あれこれ考える前に楽しもう！ムードアップにつながるちょっとした習慣

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

世の中にはいろんな健康情報が溢れかえっていて、“○○は体によくありません”ということがよくあります。でも、現代人がもっとも抱えやすい問題はまずストレス、“健康に良い”をストイックに追求しすぎた結果、あれもこれもダメとなってストレスを溜めてしまっては元の子もありません。一般的にはあまりよくないとされてい...