これだけはやめて欲しい３つのこと！

• 再生 76
• コメント 0
• マイリスト 2

理想の人生を生きるためにこれだけはやめて欲しい３つのこと！

2020-06-16 20:57

思い込みの力ってこんなにすごかった！

• 再生 84
• コメント 0
• マイリスト 2

プラシーボ＊ノーシーボ効果について。思い込みでこんなに違うなら良い思い込みで行動したほうがいい！と言う内容です。

2020-06-08 20:16

決断力をアップする秘訣

• 再生 56
• コメント 0
• マイリスト 1

悩み続けることで無駄な時間を費やしてしまいます。そして、決まらない間はモヤモヤする。どうすれば決断力がつくか？３つのポイントをお伝えしています！

2020-05-30 19:42

後悔しない人生を送るために。

• 再生 66
• コメント 0
• マイリスト 0

ブロニーウェアさん著書人が死ぬ瞬間にする後悔について。後悔しないように自分の人生を無駄にしないように満足いく人生を生きることができるように・・✨大切...

2020-05-24 15:49

START SMART LIFE

• 再生 136
• コメント 0
• マイリスト 5

爽やかな目覚め、快適な1日のスタートをサポートする朝活ミュージックです。自然と体がほぐれるようなフレッシュで心地よいサウンドが特徴。生活のリズムを整...

2020-05-19 10:14

理想と恐怖＊チーズはどこへ消えた

• 再生 46
• コメント 0
• マイリスト 1

チーズはどこへ消えた？から学ぶ、理想を手にすることと恐怖について＊なんども忘れてしまうからこそ思い出したい、考え方です。

2020-05-15 15:16

リフトアップ効果バッチリ！のヘッドマッサージ

• 再生 49
• コメント 0
• マイリスト 0

顔がむくんだり、たるんでモヤモヤする方はぜひ！PCやスマホを見る時間が増えて頭が凝っている可能性が。片方だけやって、目の位置やまゆの位置で比べてみて...

2020-05-08 16:34

引き寄せの法則を量子力学で説明してみました！！

• 再生 78
• コメント 0
• マイリスト 1

今までにもお伝えしているようなことですが改めて科学で解説しました！なるほどなーと腑に落とす、理解することが大切！♡根拠のない自信が湧いてくる！♡

2020-04-30 19:36

todoリストをこなしたい！習慣形成したい時におすすめ

• 再生 67
• コメント 0
• マイリスト 0

自粛期間、お家でやりたいことがいっぱいあるけどなかなか続かない、できない・・という時におすすめです！♡今のうちに自分磨き！！！

2020-04-23 13:29

コロナウイルス。この時期をどう乗り越えるか？

• 再生 67
• コメント 0
• マイリスト 1

私なりの、この時期の乗り越え方。収束した後、いいスタートを切ることができるようにどう過ごすか？についてお話ししました！

2020-04-16 12:01

妬み僻みや嫌がらせなどをどう回避していくか！？

• 再生 49
• コメント 0
• マイリスト 0

子供の頃や学生時代ほど嫌がらせは、なくても大人になっても妬み僻みがあったりギスギスしたエネルギーを投げて来る人をどう回避していくか！？

2020-04-08 20:09

ネガティブになりやすい時におすすめ！

• 再生 102
• コメント 0
• マイリスト 1

身体からのアプローチで思考や感情をコントロール！身体と心は繋がっています。なんだかネガティブになりやすいな〜っていうときはぜひ試して見てください（...

2020-03-25 17:27

ダイエットがうまくいかない時の見直しについて！

• 再生 50
• コメント 0
• マイリスト 0

ダイエットの停滞期頑張っているのにうまくいかない、、そんな時にご参考にしていただきたい内容です！

2020-03-18 10:55

幸せに夢を叶える方法について

• 再生 98
• コメント 0
• マイリスト 0

今を犠牲にせず楽しく夢を叶える方法についてお話ししました！

2020-03-04 07:21

自信の付け方

• 再生 75
• コメント 0
• マイリスト 2

なんどもお話ししている内容ですが自己実現にとって、大切なので改めてお話しされていただきました！

2020-02-18 18:07

春に間に合う！ウエスト痩せ体幹トレーニング

• 再生 54
• コメント 0
• マイリスト 1

体力アップ、姿勢改善、ウエスト引き締めに効果的な体幹トレーニング、お腹とれシリーズです。ぜひ続けてやってみてください♡

2020-02-11 20:00

不安の手放し方

• 再生 111
• コメント 0
• マイリスト 2

何かチャレンジする時って不安が出てきますよね。そんな時の手放し方です。

2020-01-28 18:43

人に対してイライラするときの考え方

• 再生 86
• コメント 0
• マイリスト 2

人に対してイライラすることが多いときどう捉えたらいいか？というご相談にお答えしてます！

2020-01-21 15:25

モチベーションをあげる、行動力を上げる秘訣！！

• 再生 128
• コメント 0
• マイリスト 1

やらないといけないのに行動できないモチベーションが上がらない、ズルズル行ってしまう・・というご質問にお答えしました！

2020-01-14 15:31

引き寄せ体質になる秘訣

• 再生 141
• コメント 0
• マイリスト 3

あけましておめでとうございます！２０２０年、理想の自分により近づくために基本的なことですが引き寄せ体質になる秘訣をお伝えしております！ぜひ意識し直...

2020-01-06 12:32

年末年始太り防止のためにできる事！

• 再生 56
• コメント 1
• マイリスト 0

さてやってきました！一年で一番みんなが太ってしまいやすい時期！でも、ちょっとしたこんなことを心がければ太るのも防止できます（＾＾）よければご参考に...

2019-12-24 20:56

来年の運気アップに向けて！知っておきたい情報

• 再生 103
• コメント 0
• マイリスト 1

風水開運アドバイザーのゲッターズ飯田さんのアドバイスを元に来年の運気アップに向けて知っておきたい情報をシェアさせて頂きました！来週は年末年始太り対...

2019-12-17 17:28

お金持ちの方の家にない物！年末に向けて手放す。

• 再生 102
• コメント 0
• マイリスト 1

多くのお金持ちの方の家にないものは？？それほど、断捨離や掃除が豊かさと関係していると言うお話を聞いたのでシェアさせて頂きました！！毎日コツコツの積...

2019-12-10 18:54

育児、いい人間関係を作るコミュニケーションシリーズ④

• 再生 54
• コメント 0
• マイリスト 0

育児、いい人間関係を作るコミュニケーションシリーズです！！子供を自信のある子に育てるために、人間関係をよりよくするために大切な関わり方をご紹介して...

2019-11-19 15:16

育児、いい人間関係を作るコミュニケーションスキル③

• 再生 69
• コメント 0
• マイリスト 0

育児、いい人間関係を作るコミュニケーションシリーズです！！子供を自信のある子に育てるために、人間関係をよりよくするために大切な関わり方をご紹介して...

2019-11-12 09:36

育児、いい人間関係を作るコミュニケーションスキル②

• 再生 59
• コメント 0
• マイリスト 0

育児にもコーチング、選択理論はとっても有効！！自信がある子供に育てる、いい関係を作るためにぜひ子供のうちから実践してみてください！♡また、あらゆる人...

2019-11-05 16:59

育児、良い人間関係を作るコミュニケーションスキル①

• 再生 99
• コメント 0
• マイリスト 2

新シリーズです！！育児のご相談をいただく事がとても多いのですが育児にもコーチング、選択理論はとっても有効！！自信がある子供に育てる、いい関係を作る...

2019-10-29 15:03

人に対してイライラする事が減るマインドの作り方

• 再生 111
• コメント 0
• マイリスト 0

イライラ、地雷のように短気だった私が人に対してイライラする事が減ったマインドの持ち方をご紹介しています！人間関係が良好になるだけでなく自分自身のス...

2019-10-22 11:51

私の人生を変えた本について

• 再生 108
• コメント 0
• マイリスト 1

ブログなどでも書きましたが私の人生の転機のきっかけとなったメタシークレットについてご紹介しております！信じてやってみると人生が変わる。

2019-10-16 21:38

即効性！ウエスト周りに効果的なエクササイズ！

• 再生 186
• コメント 0
• マイリスト 3

下腹のぽっこり、ウエストサイズダウンにおすすめのエクササイズをご紹介！短時間でできるのでまずは１週間、トライしてみてください♡塩分抜きチャレンジも併...

2019-10-06 13:20

顔スッキリ！毎日やっているマッサージを通してご紹介

• 再生 127
• コメント 0
• マイリスト 3

５分あればできるような内容です！これを続けるとの、サボる日が続くのでは顔のスッキリ感が全然違います（＾＾）だいたい、お風呂の中か朝起きてからやるこ...

2019-09-30 19:40

お金のブロックを手放して豊かになる方法

• 再生 93
• コメント 0
• マイリスト 3

お金シリーズです！私がお金がない頃からとにかく意識してやってみたことです！

2019-09-24 07:04