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【肌美人】肌トラブルに起因すること/ニキビ/はげ/白髪
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目次#00:00 運動#01:58 精神#07:04 休養#11:44 悪い習慣#13:20 ニキビ・吹出物#14:22 ニキビ発症部位と原因#16:06 ハゲ・薄毛の原因#17:31 白髪の原因
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【夏の冷えとお水】冷え性の意味や原因
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目次#07:01 夏と冷え症とその対策#12:29 夏と冷え症の対策(予防)#16:01 冷え症は西洋医学では治療できない#21:52 冷え性とは#22:58 冷えは万病の元#24:25 ...
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美LaVie 整体#3 カンタンなのに効果バツグン!肩こり解消法
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女性に多い悩みの上位にあがる「肩こり」。肩こりの原因は、血行不良によって乳酸が溜まること。カンタンなストレッチで、肩の筋肉を動かして血流を促し、肩...