（意識高めじゃない、キラキラしてない）ヨガのすゝめ～マガジンハウス担当者の今推し本『椅子ヨガ 1日5分で自律神経が

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 91ヶ月前

こんにちは、マガジンハウスです。みなさんの多くは今、座っていますよね。はい、ヨガをするチャンスです！　今日ご紹介する一冊は、１日５分、しかも座ったままできるヨガの本。そんな簡単でいいの？　とお思いでしょうが、いいんです！　なぜなら、椅子に座った‟ほうが”効果的という意外な事実もあり…。というわけで...

（意識高めじゃない、キラキラしてない）ヨガのすゝめ～マガジンハウス担当者の今推し本『椅子ヨガ 1日5分で自律神経が

コメ0 ガジェ通 91ヶ月前

こんにちは、マガジンハウスです。みなさんの多くは今、座っていますよね。はい、ヨガをするチャンスです！　今日ご紹介する一冊は、１日５分、しかも座ったままできるヨガの本。そんな簡単でいいの？　とお思いでしょうが、いいんです！　なぜなら、椅子に座った‟ほうが”効果的という意外な事実もあり…。というわけで...

直帰したくない夜は、虎ノ門で空を見上げる

コメ0 Glittyちゃんねる 92ヶ月前

なんだか直帰したくない仕事終わり。心地よい風に気持ちを押されて、どこかへ出かけたくなります。虎ノ門ヒルズで空を見上げながらヨガできるそんな「どこかに寄って帰りたい」という気持ちと一緒に、運動不足の解消まで叶えてくれるのが、虎ノ門ヒルズで開催されている「OUR PARKS SPRING "TO

余計な機能を省いてすっきり。インテリアのようなフィットネスマシン

コメ0 roomieちゃんねる 92ヶ月前

運動不足だけど、なかなかジムに行く時間がない。自宅にフィットネスマシンを置きたいけれど、スペースを取るし部屋のデザインに合わない……。そんな人が使いたくなるようなフィットネスマシンを発見。「The FUORIPISTA」は、インテリアのような美しいデザインのフィットネスマシンである。「The

運動も糖質制限ダイエットも少しずつでOK！　健康法トレンドは“チリツモ”

コメ0 ガジェ通 98ヶ月前

2014年の改正労働安全衛生法によりストレスチェックが義務化されるなどを受けて、各企業でも従業員の健康管理に力を入れるようになっています。そんな中、経済産業省と東京証券取引所が共同で取り組んでいる『健康経営銘柄』に2年連続で選ばれているのがコニカミノルタ。同社では“コニカミノルタグループ健康宣言”を社...

運動も糖質制限ダイエットも少しずつでOK！　健康法トレンドは“チリツモ”

コメ1 【無料】ガジェット通信ブロマガ 98ヶ月前

2014年の改正労働安全衛生法によりストレスチェックが義務化されるなどを受けて、各企業でも従業員の健康管理に力を入れるようになっています。そんな中、経済産業省と東京証券取引所が共同で取り組んでいる『健康経営銘柄』に2年連続で選ばれているのがコニカミノルタ。同社では“コニカミノルタグループ健康宣言”を社...

汗がNon　Stop!　酵素風呂で体を解放しよう!

コメ0 ガジェ通 99ヶ月前

毎日のように冷たい物を飲んでいる方も大勢いっらっしゃると思います。確かに暑い日には特に冷たい物を体が欲しているように感じてしまいますよね。筆者もビールやアイスカフェラテなどが大好きで、よく飲んでいました。ところがつい先日見事に風邪を引いてしまい、しかも治りの遅さに苛立ったほどです。体の冷えはtoo ...

汗がNon　Stop!　酵素風呂で体を解放しよう!

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 99ヶ月前

毎日のように冷たい物を飲んでいる方も大勢いっらっしゃると思います。確かに暑い日には特に冷たい物を体が欲しているように感じてしまいますよね。筆者もビールやアイスカフェラテなどが大好きで、よく飲んでいました。ところがつい先日見事に風邪を引いてしまい、しかも治りの遅さに苛立ったほどです。体の冷えはtoo ...

スポーツ選手はセカンドキャリアで、子供にフィットネスを！

コメ0 未来の普通：たまに馬車目線付き 100ヶ月前

　リオ・オリンピックが終わり、これから東京オリンピックに向けて、スポーツは盛んになります。　一方でスポーツで生活ができる人はほんのわずか。それ以外の人は別の仕事をしながらなんとか続けます。スポーツで生活していた人ですら、引退後のセカンドキャリアが問題になっています。　しかし、一方で子供の運動不足...

ついに肉体改造!?

コメ0 ROMEO 101ヶ月前

お久しぶりです！CLUB ROMEO2期生Y・O・U ♫  YOU ♫優です(๑>ㅂ･๑)♡*. °いきなりですが、肉体改造始めました！！笑先日人生初のジムに行きました(o>ω<o)いろいろなマシーンを使い筋トレをしたんですけど、久しぶりの運動ですぐに疲れてしまいました(＞人＜;)笑その日は約3時間くらいトレーニングして帰りました！全身筋肉...

ペットの活動量の把握や健康管理にいかが？活動促進デバイス「Tractive MOTION」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 102ヶ月前

Tractive MOTION ペット アクティビティトラッカー(活動量計) 　ペットの運動不足に悩んでいる方、ペットとともに元気に活動したいと思っている方におすすめのデバイス「Tractive MOTION」をご紹介します。 「Tractive MOTION」は、首輪に装着することで

【犬との暮らし方】しつけでは治らない犬の問題行動

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 105ヶ月前

犬が噛む、襲う、ひたすら吠える、自虐行為をする、などの深刻な問題行動を抱える犬は多く存在しています。もし愛犬がこれらの問題行動を持ってしまったら、誰に相談すれば良いのでしょうか。また、どのような対処が必要なのでしょうか。世間には、「犬のリーダーになれ」や「犬を褒めてしつける」など、様々な方法が出...

【犬との暮らし方】しつけでは治らない犬の問題行動

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 105ヶ月前

犬が噛む、襲う、ひたすら吠える、自虐行為をする、などの深刻な問題行動を抱える犬は多く存在しています。もし愛犬がこれらの問題行動を持ってしまったら、誰に相談すれば良いのでしょうか。また、どのような対処が必要なのでしょうか。世間には、「犬のリーダーになれ」や「犬を褒めてしつける」など、様々な方法が出...

ワークアウトに本気になれる。リタ・オラ×アディダスのコラボウェア

コメ0 Glittyちゃんねる 105ヶ月前

仕事中、いつもパソコンの前に座っていると感じる運動不足。だから、休日は思いっきり身体を動かしたくなります。そんなとき、ファッションも一緒に楽しめたら、ワークアウトがもっと充実しそう！イギリス出身の歌姫、リタ・オラと『アディダス』のコラボレーションライン「adidas Originals by

冷え症改善に効果的！初心者でも安心・手軽な「ドライヤーお灸」

コメ0 Glittyちゃんねる 108ヶ月前

冬になると冷えが原因で、体調が優れないときも...けれど、仕事は休めません。だからこそ、セルフケアで少しでも改善しておきたいもの。とくに現代女性の体温は、低くなっていると言われているんです。「冷え」の主な原因は、エアコンといった家電の発達や、硬いものを食べなくなった食生活、また運動不足が考えられ

9月入りまして

コメ0 ROMEO 112ヶ月前

関東では雨の日が続いていますねたまに気温も上がりますがもう大体は涼しくなり過ごしやすくなりましたね皆さんどうお過ごしですか？どーも藤咲です*\(^o^)/*路上ライブを終わらせて頂き１ヶ月が過ぎました金曜だったのでふと思いましたなんだか藤咲は路上ライブをしなくなってから運動不足に拍車がかかった気がしますｗ...

日本初！ DJが盛り上げる音楽と光を楽しむエレクトリカル・ナイトラン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

運動不足解消や健康増進に最適なランニング。大会出場を目標にしている方も多いのではないでしょうか？　その一方で、エンターテインメント性の高いランニングイベントが増えています。色のついた粉を浴びながら走る...

筋肉痛

コメ0 ROMEO 116ヶ月前

フットサルのおかげでめっちゃ筋肉痛になってます皆さんどうお過ごしですか？どーも藤咲です*\(^o^)/*ちゃんと歩けません！ｗものすごい筋肉痛になっています(´･_･`)冬場の間にスノボ行きまくっていたので運動不足にはなっていないと思っていたのですがどうにも使う筋肉が違うみたいです走らないとダメですね足がやばい...

働くママの運動不足解消に。ランニングしながら「引く」ベビーカー

コメ0 カフェグローブチャンネル 117ヶ月前

子どもが生まれても、自分のライフスタイルは変えたくない。 小さい子どもと遊ぶのは、ある程度の運動にはなりますが、思いっきり走りたいという人には物足りないもの。でも、仕事と育児を両立しながらジムへ通っ... 続きを読?

筋肉キャラは本当は速い！ 筋肉専門家が語る筋肉と『ヘラクレス』

コメ68 コタク・ジャパン・ブロマガ 118ヶ月前

ロック様ことドウェイン・ジョンソン主演の筋肉スペクタクル・アクション映画『ヘラクレス』のブルーレイ／DVD発売を記念して、筋肉の専門家による筋肉座談会が行われました。【大きな画像や動画はこちら】ロック様の肉体のすごさ、そして運動不足な方々にも役に立つ、筋言の数々をご覧ください。左から：ル