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一問一答「あなたの食生活で、改善できる点があるとしたらどんなことでしょうか?」【人生変える野菜の力】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 18ヶ月前
あなたの食生活で、改善できる点があるとしたらどんなことでしょうか?今回は、顔のむくみを取りたいという方の相談をもとに人生を変える野菜の力について解説させてもらいます。「Q. 顔のむくみを簡単に取る方法はあるでしょうか?」野菜をいっぱい食べてください。カリウムが多めの野菜や食材を食べるようにしてくださ...
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腸内環境フィックス大全 #11「腸内環境に良い"最強野菜"トップ7」
コメ11 パレオなチャンネル 46ヶ月前
「腸内環境フィックス大全」の11回目です! (#1,#2 ,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10) ここまでの話で「腸内環境と食事」の話がだいたい終わりまして、ここからはついに各論です。ここまでの話をすべてふまえた上で、「それじゃあ具体的に何を食べるべきなのか?」ってのを考えていきましょう。 といっても普通に紹介しても...
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レンチンして混ぜるだけ! 日持ちする野菜を使った10分レシピ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前
おうち時間が長くなり、自炊に疲れていませんか? 今知りたい「日持ちする野菜」を使った、「栄養たっぷり」で「簡単・時短な10分レシピ」を管理栄養士の中村美穂さんが教えてくれました。第1回目は「にんじんとツナのスープ蒸し」です。にんじんとツナのスープ蒸し(調理時間:約10分)<材料2人分> にんじん 1
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野菜の選び方と保存方法
コメ3 メンタル料理講座ブロマガ 56ヶ月前
野菜の選び方と保存方法についてまとめます。まずは選び方について、ほとんどの野菜に共通する点を挙げておきます。・色が濃く鮮やかなもの。・表面にハリとツヤがしっかりあるもの。・全体として色のムラがないもの。・傷などがないもの。上記以外の点や例外についてはそれぞれの野菜のところを見てみてください。今回...
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茄子に松茸!?セーラー万年筆に京野菜モチーフのカラー第2弾が登場!
コメ1 インライフwebブロマガ 99ヶ月前
セーラー万年筆別注のオリジナル万年筆「京野菜シリーズ」に秋の旬野菜である賀茂なすや丹波まつたけをモチーフにしたカラーが2016年9月26日に発売しました。
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アカレンジャ…いやいや、カラフルな野菜が勢揃い@野菜基地!
コメ0 ウォーカーおでかけブログ@ニコニコ出張版 112ヶ月前
●兵庫県西宮市地域編集長 西宮ラボの記事をご紹介します!※以下、スタッフによる抜粋兵庫県、西宮市甲子園口の2号線沿いに6月25日、朝採れ野菜を販売する「上甲子園野菜基地」がオープン!▲カラフルな野菜たちが並ぶ農家と小売の一体化を図るオーナーの藤原さんが自家栽培した青果や、神戸市と三田市の契約農家から仕入...
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広橋 涼『こまごまかいてます』第54回『ふぞろいな野菜たち』
コメ0 コラム&インフォメーション 134ヶ月前
趣味の話や日々思うこと、こだわり、好き嫌いなど、 雑多にいろんなことを書かせていただければ幸いです。