「長い食材、保存にてこずる」問題。IKEAのコレが見事解決してくれたよ。ずっとこの形が欲しかった！

コメ0 roomieちゃんねる 8ヶ月前

長ネギやゴボウ、パスタ麺など長い食材の保存に困っていませんか？ 通常のフリーザーバッグやタッパーは横長で収まりが悪く、細かく切って入れるのも面倒……。そこで見つけたのが、IKEA（イケア）「BEKOSTA フリーザーバッグ」。ありそうでなかった縦長サイズが重宝しそうです！ さっそく試してみました

明日は思いっきり食料を買いに出かけたい【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 9ヶ月前

【2月12日】朝ごはん紅茶。昼ごはん卯月製麺の蕎麦。天ぷら（カブ、長ネギ、にんじん、玉ねぎ、春菊、ホタテ）。最後に抹茶アイス。夜ごはんエリックサウスのカレー。レモンライス、ポークビンダールカレー、キーマカレー。サラダ(コリアンダー、白菜、ツナ)。白菜のオーブン焼きとラッサム

【1人前250kcal未満】調味料1つだけでできる激ウマ塩麹海鮮鍋

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 12ヶ月前

【材料】鱈・・・・・・・・・200g牡蠣・・・・・・・・200g塩麹（海鮮用）・・・大さじ2白菜・・・・・・・・250g（1/8株）長ネギ・・・・・・・50g春菊・・・・・・・・50g舞茸・・・・・・・・50g

「すき焼きが食べた〜い！」とTORU君【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 13ヶ月前

【10月7日】朝ごはん：café au lait、Yoghurt+きな粉と間違えてピスタチオをかけてしまった。が、これもまた悪くない。昼ごはん：鶏南蛮うどんを桶ヤさんみたいに作ったつもりなのに、完成したらこんなに惨めな姿。鶏肉＆長ネギ、少なすぎた！　サクレ（Sacre=聖なる）レモンとい

ジェノヴェーゼソースは冷凍保存してあったもの【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 14ヶ月前

【9月11日】朝ごはん：いつもと同じ。昼ごはん：プールへ出かける日だ。冷やし中華そば。きゅうり、ハム、トマト、冷蒸しナス、錦糸卵。もやしいため（椎茸+長ネギ）。夜ごはん：徹君、ジャガイモのニョッキを作る。ジェノヴェーゼソースは冷凍保存してあったもの。ん〜oilが多すぎる。反省点ですね。

サッとできる、「旬の長ネギ」副菜レシピ！3STEPで完成するよ｜みんなのレシピ

コメ0 roomieちゃんねる 22ヶ月前

Amazonタイムセール祭りはこちら！ 今が旬のネギ。薬味のイメージが強いですが、加熱すると甘くてとろとろになって美味しいですよね。今回は、材料3つ、3STEPでサッとつくれる簡単な副菜レシピをご紹介します。長ネギの包み焼き＜材料＞　2人分・長ネギ…1本・ごま油…大さじ1・塩…

柔らかくて旨味があって、めちゃ美味しい。【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 23ヶ月前

転勤して友達がいないので地域のお楽しみ会にひとりで参加してみた話。Sponsored by UR賃貸 【12月28日】朝ごはん：7時前、仕事に出発するTORU君のみ朝ごはんを食べる。私はもう一回寝ました。昼ごはん：ニンニク、長ネギ、キャベツ、豚肉入りの焼きそばを作って食べただけ。一人

鱧鍋（骨切りされた鱧、しいたけ、長ネギ、豆腐）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 26ヶ月前

【9月13日】朝ごはん：豆腐（ネギ、生姜、イワシの削り節）、だし巻き卵、ほうじ茶。いいお天気。買い物ツアーに出発。昼ごはん：暑いです。秋になったと油断していたら、また暑くなってしまいました。「蕎麦 桶や」でのランチ。きゅうりのQ太郎漬け、おから煮、ざるそば（撮影していませんでした）。夜ご

【冷凍保存可能】低温調理で作る一皿150kcal未満の鶏つくねおろしポン酢

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 28ヶ月前

過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています！ DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中！ 今回は、低カロリー高タンパクな『鶏つくね』をご紹介！https://www.nicovideo.jp/watch/so40672812＜材料＞鶏ムネ肉・・・・・・400g...

【もう間食、食べ過ぎとはサヨナラ】食欲を抑制して過食を防ぐアボカドのなめろう

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 31ヶ月前

過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています！ DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中！ 今回は、過食を防ぐ『アボカド』を使ったレシピです！https://www.nicovideo.jp/watch/so40279137＜材料＞アボカド・・・・・1個 長ネ...

身体作り、腸内環境改善、がん予防、メンタル向上のすべてをかなえる鮮魚のなめろう

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 37ヶ月前

今回は健康効果抜群の簡単に作れる「なめろう」のレシピです！＜材料＞刺身・・・・・・・・・150g ニンニク・・・・・・・1片(5g) 生姜・・・・・・・・・5g 長ネギ・・・・・・・・40g 大葉・・・・・・・・・5枚 味噌・・・・・・・・・18g＜作り方＞１．ニンニクと生姜を擦りおろす。

漢方としても科学的にも超優秀なカツオの山わさび醤油和え

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 42ヶ月前

今回は『気虚・血虚・水滞』の方におすすめのレシピです！タイプ別診断はこちらをチェック ＜材料＞カツオ刺身・・・・・・・40g 醤油・・・・・・・・・・3cc かつお節・・・・・・・・1g 長ネギ・・・・・・・・・3g 粉わさび・・・・・・・・1.5g 水・・・・・・・・・・・2.5cc＜作り方＞１．カツオを醤油で和えてお...

茹でて和えるだけ！豚とネギのからしあえ

コメ2 メンタル料理講座ブロマガ 53ヶ月前

＜材料＞豚肉（しゃぶしゃぶ用or切り落とし）・・・80g長ネギ・・・・・・・・・・・・・・・・・1/3本

『LA BONNE TABLE』中村シェフ特製カレーうどん

コメ2 メンタル料理講座ブロマガ 54ヶ月前

＜材料＞水・・・・・・・・・・・600g昆布・・・・・・・・・・3g鰹節・・・・・・・・・・10gみりん・・・・・・・・・50g醤油・・・・・・・・・・50gカレーパウダー・・・・・6g豚コマ・・・・・・・・・100gしめじ・・・・・・・・・50g椎茸・・・・・・・・・・1個長ネギ・・・・・・・・・白い部分1本分片栗粉・...

免疫力向上を最大限に引き出す長ネギの納豆和え

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 55ヶ月前

＜材料＞長ネギ・・・・・・・・・1/3本

【テキトークッキング】合格祈願SP総長のたこ焼き講座

コメ0 【FDC】不道徳チャンネル配信 70ヶ月前

本日、いよいよお待ちかね！たこ焼き講座を臨時開催します。総長はたこ焼き初心者ですが、たこ焼きなど作ったことはありませんでした。ひょんなことから、たこ焼きを自分で焼けたらいいなあと、Youtubeなどで研究しました。短期間で習得した美味しいたこ焼きの焼き方を伝授しましょう。そして、たこは、オプト「パス」で...

【会員】秘書の「テキトークッキング」＋超初心者総長の「カルトワイン講座」㉑

コメ0 【FDC】不道徳チャンネル配信 73ヶ月前

総長です。今日は、いよいよ再会です。サイコロステーキじゃありません。笑サイコロ料理！って一体なんでしょう？あと、例の餃子がある方はそれを使った手抜き料理を披露します。お楽しみにー！【本日のメニュー】「サイコロ料理 2品＋マサシ水餃子」◎さつまいもと鯖缶(水煮)サラダ◎サーモン丼◎冷凍餃子で手抜き料理(水...

ほっこり体の芯から温まる。うま味引き立つ、具だくさん豚汁

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

料理研究家の小島喜和さんと管理栄養士のうすいはなこさんが提案する、19の絶品みそ料理レシピを紹介します。味噌の香りが引き立つ、具だくさん豚汁＜材料2人分＞・大根3cm分・にんじん5cm分・長ねぎ1/3本・ごぼう1/2本・ごま油大さじ1/2・豚こま切れ肉50g・水2カップ(400ml)・昆布3cm・辛

ごはんのお供の決定版！ 揚げなすの肉味噌和え−今日のみそレシピ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

料理研究家の小島喜和さんと管理栄養士のうすいはなこさんが提案する、19の絶品みそ料理レシピを紹介します。揚げなすの肉味噌和え＜材料2人分＞・なす3本・揚げ油 適量・サラダ油少々・長ねぎのみじん切り1/3本分・しょうがのみじん切り少々・鶏ひき肉150g・★しょうゆ大さじ1・★砂糖大さじ2と1/2・★辛

チャーハンの作り方公開

コメ1 メンタル料理講座ブロマガ 76ヶ月前

今回は「美味しさ」第一に注目したチャーハンレシピです！笑通常のチャーハンとちょっと作り方が変わっているので興味があれば作ってみてください～この放送は全編無料でやったのでレシピも無料公開です！↑クリックして動画を見る＜材料＞ご飯・・・・・・・・・・・・・1膳長ネギ・・・・・・・・・・・・1/6本にんじん...

棒棒鶏レシピ公開

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 77ヶ月前

棒棒鶏のレシピ公開です！！中華食べたくなったらぜひこのレシピを！<材料>鶏胸肉1/2枚キュウリ1／2本トマト1個すりごま30gアボカドオイル小さじ1☆長ネギみじん切り1/6本☆にんにくみじん切り5g☆生姜みじん切り5g☆酢、醤油大さじ1ごま油

バーベキューは肉だけ派？　野菜も食べたい派？　「肉オンリーのがテンション上がる」「長ネギだけは譲れないッ」賛否両

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 77ヶ月前

ジュージュー楽しいバーベキュー。あなたは肉だけ焼きたい派ですか……？　それとも野菜も焼いて食べたい派ですか……？全員への報告です。キレてるんですけど、BBQの時に思考停止で野菜(特に人参)買うのやめませんか？私たちが本当にしたいのは「大人だから」というバ...続きを読?

バーベキューは肉だけ派？　野菜も食べたい派？　「肉オンリーのがテンション上がる」「長ネギだけは譲れないッ」賛否両

コメ0 ガジェ通 77ヶ月前

ジュージュー楽しいバーベキュー。あなたは肉だけ焼きたい派ですか……？　それとも野菜も焼いて食べたい派ですか……？全員への報告です。キレてるんですけど、BBQの時に思考停止で野菜(特に人参)買うのやめませんか？私たちが本当にしたいのは「大人だから」というバ...続きを読?

【会員】秘書の「テキトークッキング」＋超初心者総長の「カルトワイン講座」⑩

コメ0 【FDC】不道徳チャンネル配信 77ヶ月前

総長です。さあ、2集続いた特番の後、今日は、また普通の「テキトー」に戻ります。みなさんも、力を抜いてテキトーにつくってください。【本日のメニュー】初めてでも簡単！茶碗蒸し(中華風)◎材料卵(4個)鶏ガラスープの素又は中華の素(大1)長ネギ(2分の1本)しょうが(少々)鶏ひき肉(100g)あさつき◎調味料    酒    醤油  ...

【会員】秘書のテキトークッキング⑨＋とら誕生祭

コメ0 【FDC】不道徳チャンネル配信 78ヶ月前

総長です。いよいよ今日は、とらちゃんの１才の誕生祭です。その前に、いつものように秘書がテキトークッキングをします。今日は、シンプルあんかけです。ぜひ、材料を用意して一緒に作ってください。５分で出来ます。【本日メニュー】シンプル卵のカニあんかけ【材料】材料(3〜4人分)卵(5個)塩、こしょう(少々)長ねぎ (...

秘書の「テキトークッキング」＋超初心者総長の「若返り赤ワイン講座」⑤

コメ0 【FDC】不道徳チャンネル配信 79ヶ月前

総長です。今日のテキトーは、「簡単さっぱり鶏バーグ」です。さて、どんなのができるでしょうか？●材料はこちら・鶏のひき肉・長ねぎ・もやし・生姜・大根・大葉ひき肉は、こちらで買ってきました。https://twitter.com/kawahara_toshi/status/999847854515539968ちょこっとさんおすすめの無添加のベーコンも買ってきま...

レンジを使って20分で完成。簡単キムチーズうどんのレシピ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 79ヶ月前

遅く帰った日や休日にパパッと作れてお腹も満たされる、キムチーズうどんをご紹介。電子レンジを使って20分で完成する簡単レシピです。唐辛子に含まれるカプサイシンで体を温めて。キムチーズうどん ＜材料1人分＞ ゆでうどん　1玉 キムチ　大さじ山盛り1 豚こま切れ肉　1/3パック（50g） 長ねぎ　15cm

【ぴよちゃんブログ・◇・】焼豚を煮込むぴよ！

コメ1 高橋李依の今晩なにつくろ？ 86ヶ月前

こんばんはぴよ！昨日、焼豚を煮込んでみたぴよ！水と醤油、酒、砂糖、あと長ネギと生姜を適当に入れて20分くらい圧かけるぴよ！それで一晩くらい放って置くと味がしみるぴよ！感覚で作ったからレシピはないぴよ〜(笑)圧力鍋で煮込むと意外と簡単にできるぴよ～・◇・！ ごはんにすごく合うぴよ！おいしい・◇・♡ みなさん...

[大人の食育]「アジを釣って、晩飯をつくる」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 90ヶ月前

（写真：　うまくいけば新鮮なアジを山ほど食べられるかも）※すべての写真を見る場合にはこちらうまい魚が食べたけりゃ、みんなで釣りにいけばいい！最近、特に若者の間で密かに流行っているのが、東京湾など都市近郊での船釣りです。ひと昔前までは、オジサンのマニアックな趣味でしたが、最近ではピクニック感覚で船...

[大人の食育]「アジを釣って、晩飯をつくる」

コメ0 ガジェ通 90ヶ月前

（写真：　うまくいけば新鮮なアジを山ほど食べられるかも）※すべての写真を見る場合にはこちらうまい魚が食べたけりゃ、みんなで釣りにいけばいい！最近、特に若者の間で密かに流行っているのが、東京湾など都市近郊での船釣りです。ひと昔前までは、オジサンのマニアックな趣味でしたが、最近ではピクニック感覚で船...