漢方としても科学的にも超優秀なカツオの山わさび醤油和え

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 42ヶ月前

今回は『気虚・血虚・水滞』の方におすすめのレシピです！タイプ別診断はこちらをチェック ＜材料＞カツオ刺身・・・・・・・40g 醤油・・・・・・・・・・3cc かつお節・・・・・・・・1g 長ネギ・・・・・・・・・3g 粉わさび・・・・・・・・1.5g 水・・・・・・・・・・・2.5cc＜作り方＞１．カツオを醤油で和えてお...

おつまみとしても使える減塩副菜！きゅうりのとろろ昆布和え

コメ1 メンタル料理講座ブロマガ 43ヶ月前

＜材料＞キュウリ・・・・・・・・・1本 生姜・・・・・・・・・・・1片(15g) ☆とろろ昆布・・・・・・・・5g ☆鰹節・・・・・・・・・・・5g

出汁ガラとナッツでできるアンチエイジングふりかけ

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 46ヶ月前

＜材料＞昆布(出汁がら)・・・・・・・・・・5g鰹節(出汁がら)・・・・・・・・・・10g

休みに一気に作りたい作り置き総菜

コメ3 メンタル料理講座ブロマガ 49ヶ月前

ナスの焼き浸し＜材料＞ナス・・・・・・・・・・4本オリーブオイル・・・・・大さじ1鰹節・・・・・・・・・・3g☆醤油・・・・・・・・・大さじ2☆酒・・・・・・・・・・大さじ2☆みりん・・・・・・・・大さじ2☆はちみつ・・・・・・・小さじ1/2☆水・・・・・・・・・・150㏄＜作り方＞

財布にやさしい究極の鶏むね肉サラダ

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 50ヶ月前

＜材料＞鶏むね肉・・・・・・・・300g（1枚）塩・・・・・・・・・・・小さじ1/2オリーブオイル・・・・・大さじ1お好きな葉物野菜・・・・200gミニトマト・・・・・・・4～5個醤油・・・・・・・・・・大さじ2酢・・・・・・・・・・・大さじ1レモン果汁・・・・・・・大さじ1/2カレー粉・・・・・・・・大さじ1鰹節・...

１か月保存可能なほうれん草で簡単お浸し

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 50ヶ月前

＜材料＞ほうれん草・・・・・・・・１００g醤油・・・・・・・・・・・３０㏄みりん・・・・・・・・・・３０㏄水・・・・・・・・・・・・２００㏄昆布・・・・・・・・・・・５㎝角鰹節・・・・・・・・・・・５g＜作り方＞１．ほうれん草をサッと洗い水気を拭き取り、３～５㎝に切り分ける。

「にんべん」が速水もこみちのYouTubeチャンネルでコラボ！16種のレシピ動画

コメ0 BuzzGang 52ヶ月前

鰹節やだしの製造販売で有名な株式会社にんべんが、にんべんアンバサダーで俳優の速水もこみちさんのYouTubeチャンネル『M’s TABLE by Mocomichi Hayami』とコラボレーションしました。 […]The post 「にんべん」が速水もこみちのYouTubeチャンネルでコラボ！16種のレシピ動画 appeared first on BuzzGang.

『LA BONNE TABLE』中村シェフ特製カレーうどん

コメ2 メンタル料理講座ブロマガ 54ヶ月前

＜材料＞水・・・・・・・・・・・600g昆布・・・・・・・・・・3g鰹節・・・・・・・・・・10gみりん・・・・・・・・・50g醤油・・・・・・・・・・50gカレーパウダー・・・・・6g豚コマ・・・・・・・・・100gしめじ・・・・・・・・・50g椎茸・・・・・・・・・・1個長ネギ・・・・・・・・・白い部分1本分片栗粉・...

可愛すぎて食べられない!? 母の作ったトイプードルおにぎりが話題に

コメ13 【無料】ガジェット通信ブロマガ 55ヶ月前

リアルすぎるトイプードルおにぎりがTwitter上で話題になっている。件のおにぎりを紹介したのはTwitterユーザーののんさん(@nonnonlalalala)。玄米ごはんのおにぎりに鰹節をまぶし、目は海苔の佃煮、鼻はレーズンを乗せて作られたこのおにぎ...続きを読?

可愛すぎて食べられない!? 母の作ったトイプードルおにぎりが話題に

コメ0 ガジェ通 55ヶ月前

リアルすぎるトイプードルおにぎりがTwitter上で話題になっている。件のおにぎりを紹介したのはTwitterユーザーののんさん(@nonnonlalalala)。玄米ごはんのおにぎりに鰹節をまぶし、目は海苔の佃煮、鼻はレーズンを乗せて作られたこのおにぎ...続きを読?

ほうれん草の納豆和えの作り方

コメ2 メンタル料理講座ブロマガ 59ヶ月前

＜材料＞納豆・・・・・・・・・・・1パックほうれん草・・・・・・・・1株柚子・・・・・・・・・・・1個醤油・・・・・・・・・・・絞った柚子の果汁と同量鰹節・・・・・・・・・・・お好み＜作り方＞１．柚子を絞って種を取り除く。２．1の果汁と同量の醤油を混ぜてポン酢を作っておく。３．納豆に2のポン酢を小さじ...

知ってる人は必ず買うやみつき静岡みやげ『バリ勝男クン。』を使った絶品ご当地グルメが東京に初出店！ 前回は3時間で完

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 70ヶ月前

静岡県民ならその名前を知らないはずはない『シーラック』、何の会社かご存知でしょうか。このシーラック、明治から続く老舗のかつおぶしメーカーとしても有名なのですが、代表的な人気商品は『かつおぶしチップス バリ勝男クン。』。静岡県民いわく「一度聞いたら忘れられ...続きを読?

知ってる人は必ず買うやみつき静岡みやげ『バリ勝男クン。』を使った絶品ご当地グルメが東京に初出店！ 前回は3時間で完

コメ0 ガジェ通 70ヶ月前

静岡県民ならその名前を知らないはずはない『シーラック』、何の会社かご存知でしょうか。このシーラック、明治から続く老舗のかつおぶしメーカーとしても有名なのですが、代表的な人気商品は『かつおぶしチップス バリ勝男クン。』。静岡県民いわく「一度聞いたら忘れられ...続きを読?

【会員】秘書の「テキトークッキング」22回＋カルトワイン教室

コメ0 【FDC】不道徳チャンネル配信 72ヶ月前

総長です。今日は、体調も回復しているのでクッキングをお届けします。しかも、テキトークッキングでは、珍しい、驚きの肉料理です！たまには、肉料理もいいでしょう。味付けがシンプルなので、どなたでも簡単に美味しいものが出来ます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝牛肉と玉ねぎのシンプル炒め材料(約2人分)牛切り落とし...

鍋さえあればできる出汁ジュレの作り方

コメ1 メンタル料理講座ブロマガ 73ヶ月前

作り方動画はこちら↓https://www.nicovideo.jp/watch/1543680363＜材料＞昆布・・・・・・・・・・・10㎝角1枚鰹節・・・・・・・・・・・1カップ

お弁当のスキマが、かつお節をレンチンするだけで埋まったよ…!?｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 73ヶ月前

関連商品：鹿児島県産 本枯 鰹節 使用 極上 本がつお 香味けずり 100ｇ《お徳用》 鰹本枯節のみを使い極薄削りに仕上げました！チャック 付き袋なので保存もしやすい！！￥972 Amazonで見てみる かつお節を使って、お弁当のあと1品！ にぴったりのカンタン2品をご紹介します。かつお節は

【会員】秘書の「テキトークッキング」⑲総長が岡山で偶然食べた”さわら丼”をなんちゃって再現

コメ0 【FDC】不道徳チャンネル配信 74ヶ月前

総長です。岡山で食べたさわら丼はすごかった・・・それを何とか再現していきます。【本日のメニュー】 総長が食べた「岡山名物サワラ丼」の再現します。 ただ、サワラがなかなか手に入らないのでマグロで代用します。今回は、本格的に出汁から作りますが、そこはテキトークッキングで 簡単手抜き！美味しければそれでい...

トマトと卵と黒こしょうの洋風味噌スープ−今日のみそレシピ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

料理研究家の小島喜和さんと管理栄養士のうすいはなこさんが提案する、19の絶品みそ料理レシピを紹介します。洋風味噌スープ＜材料2人分＞・トマト1個・だし汁　※1と1/2カップ(300ml)・白甘味噌大さじ3・溶き卵1個分・黒こしょう少々※だし汁は、昆布と鰹節でとった一番だしを使います。＜作り方＞（１）

もう計量の必要ナシ！100均ボトルをキッチンで大活躍させる方法は？｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 75ヶ月前

関連商品：山佳化成 ワンタッチシュガーポット￥220 詳細はこちら 昆布とかつお節で丁寧にとる“だし”に憧れますが……現実に使っているのは、便利な粉末だしです。忙しいときはに計る手間すら惜しくて、ササっと目分量だから「今日は味がうすいね」なんてことも！傾けるだけで勝手に計ってくれる、10

【会員】秘書のテキトークッキング⑫＋とらちゃん１周年記念

コメ0 【FDC】不道徳チャンネル配信 76ヶ月前

総長です。今日は、久しぶりの秘書のテキトークッキングです。とらちゃんが家族になって、明日で1周年です。何かやりたいなあ、、さて、料理は、今日もシンプルで美味しいサバ缶料理です。リクエストがあったので第二弾をやります。【本日メニュー】サバ缶シリーズ第二弾さばのなにわ風野菜炒め【材料】２人分サバ水煮缶...

＜会員限定＞鶏マヨポン酢のレシピ公開

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 76ヶ月前

大変お待たせしました！！鶏マヨポン酢のレシピ公開です！！↑クリックして動画を見るこの料理のポイントは何といっても自家製調味料ですのでぜひ作ってみてください！！＜材料＞鶏もも肉・・・・・・・・・・・1枚自家製マヨネーズ・・・・・・・大さじ1（↑レシピはこちら）自家製ポン酢・・・・・・・・・大さじ1（↑レ...