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「野菜ファースト」のやり方をアップデート。血糖値コントロールをより確実に
コメ9 MYLOHASちゃんねる 39ヶ月前
あの「野菜ファースト」食事法の考案者が、健康効果をさらに進化させた新メソッドを生み出しました。その名も、時間を味方につける「5分×3」の食事法。『たった5分! 食べ方を少し変えるだけで、「病気にならない!」「好きなものを食べ続ける!」をかなえる本』(主婦と生活社)から、血糖値の上昇を防ぎ、“一生元気
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「天皇陛下・眞子さま・小室氏」小林よしのりライジング Vol.407
コメ292 小林よしのりライジング 39ヶ月前
ゴー宣道場やwebサイト「愛子さま 皇太子への道」では、天皇や皇室に対して敬意を持つのは常識だという認識が当然のように醸成されている。 もちろんそれはいいことではあるが、しかしこれは世間一般の感覚とはものすごく乖離しているということは、自覚しておいた方がいい。 わしとて天皇陛下に敬意は持っているが...
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完璧な呼吸法とは?#3「ビューテイコ・メソッドをやってみよう!」
コメ2 パレオなチャンネル 39ヶ月前
「完璧な呼吸法とは?」シリーズの3回目です!(#1,#2) このシリーズでは「呼吸って大事だよねー」という当然の話を起点として、「呼吸法でトレーニングしとくと健康にいいし、メンタルもコントロールしやすくなるしで、いいことだらけだよねー」って話をしております。 前回は呼吸法に関する超基本的なトレーニングを...
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一問一答「あなたはメンタルは強いですか?」【メンタルを鍛える心理学】
コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 40ヶ月前
あなたはメンタルは強いですか?メンタルが強いというのはどういう意味だと思いますか?今回は、周りからメンタルが弱いとよく言われるけれど、そもそも何をすればいいのかが分からないという方の相談をもとに、メンタルを鍛えるための心理学についてまとめてみたいと思います。Q. 周りからよくメンタルが弱いと言われま...
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JTの加熱式たばこ新デバイス「Ploom X」向けにたばこスティック3銘柄が発売へ
コメ0 ガジェ通 40ヶ月前
日本たばこ産業(JT)は、高温加熱型の加熱式たばこデバイス「プルーム・エックス(Ploom X)」の全国発売に合わせて、たばこスティック3銘柄を8月17日から順次発売します。プルーム・エックスは、加熱温度の緻密なコントロールに加えて空気の流れに着目した新...続きを読?
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JTの加熱式たばこ新デバイス「Ploom X」向けにたばこスティック3銘柄が発売へ
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 40ヶ月前
日本たばこ産業(JT)は、高温加熱型の加熱式たばこデバイス「プルーム・エックス(Ploom X)」の全国発売に合わせて、たばこスティック3銘柄を8月17日から順次発売します。プルーム・エックスは、加熱温度の緻密なコントロールに加えて空気の流れに着目した新...続きを読?
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人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン #7「再評価とワーキングメモリ
コメ3 パレオなチャンネル 40ヶ月前
「人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン」の続きです!(#1,#2,#3,#4,#5,#6)。前回に引き続き「セルフコントロール」の基本的な原理原則を深掘りした上で、そこから考えられる具体的なテクニックを見ていきましょうー。
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KATEの「イエローリップ」がこんなに使いやすいとは…! 似合わずに眠ってるリップが輝き出すよ|マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 41ヶ月前
夏になると、明るい色を身に付けたくなるのは私だけでしょうか。服だけでなく、メイクも変えたいな〜といろいろ調べているなかで、気になったのがイエローリップ。流行りのイエローリップに挑戦KATE「リップカラーコントロールベース EX-1 忍ばせイエロー」1,320円(税込)そこで試しに買ってみたの
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一問一答「休憩を大切に考えていますか?」【科学的に正しい休憩】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 41ヶ月前
あなたはどのように休憩を取っていますか?どれだけ休憩を大切に考えていますか?今回は、勉強している時に休憩時間がついつい長くなってしまい計画通りに進められないという人の相談をもとに、休憩にまつわる心理学についてまとめてみたいと思います。Q. 「受験生なので勉強をしていますが計画通りにできません。休憩時...
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熱を逃がして睡眠をサポートする特殊設計 成長過程の子ども用枕「ブレインボー キッズピロー」
コメ0 ガジェ通 41ヶ月前
日本人の子どもは大人同様に世界で最も睡眠時間が短いという報告があり、1位のニュージーランドと比べると1.5時間以上もの差があります。ブレインスリープは、そんな睡眠課題の解決をサポートする子ども向けの寝具として、就寝時の深部体温をコントロールする「BRAI...続きを読?
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熱を逃がして睡眠をサポートする特殊設計 成長過程の子ども用枕「ブレインボー キッズピロー」
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 41ヶ月前
日本人の子どもは大人同様に世界で最も睡眠時間が短いという報告があり、1位のニュージーランドと比べると1.5時間以上もの差があります。ブレインスリープは、そんな睡眠課題の解決をサポートする子ども向けの寝具として、就寝時の深部体温をコントロールする「BRAI...続きを読?
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人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン #6「高次解釈と低次解釈を使い
コメ6 パレオなチャンネル 41ヶ月前
「人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン」の続きです!(#1,#2,#3,#4,#5)。今回も、前回に引き続き「セルフコントロール」の基本的な原理原則を深掘りした上で、そこから考えられる具体的なテクニックを見ていきましょうー。
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ゲームに合わせて画面が回転! タイトーのアーケードゲームが詰まったミニ筐体『EGRETⅡ mini』2022年発売へ
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 42ヶ月前
タイトーのアーケードゲームが詰まったミニ筐体『EGRETⅡ mini(イーグレットツー ミニ)』の発売が決定した。発売日は2022年3月2日(水)。既に予約はスタートしている。ゲームに合わせて画面が回転!『EGRETⅡ mini』https://youtu.be/UItWWp2Gdhc『EGRETⅡ mini』は1996年に登場したアーケード筐体を卓上サイズで再現し...
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ゲームに合わせて画面が回転! タイトーのアーケードゲームが詰まったミニ筐体『EGRETⅡ mini』2022年発売へ
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 42ヶ月前
タイトーのアーケードゲームが詰まったミニ筐体『EGRETⅡ mini(イーグレットツー ミニ)』の発売が決定した。発売日は2022年3月2日(水)。既に予約はスタートしている。ゲームに合わせて画面が回転!『EGRETⅡ mini』https://youtu.be/UItWWp2Gdhc『EGRETⅡ mini』は1996年に登場したアーケード筐体を卓上サイズで再現し...
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【心理テスト】底抜けに明るい? 冷静沈着? あなたの「五月晴れ」度
コメ0 MYLOHASちゃんねる 42ヶ月前
心も体も健康に人生の「雨季」は必ず終わる。精神科医モタ先生の心が晴れる言葉心理的要素を利用して食欲をコントロール。簡単にできる3つのこと監修/KOKOri.(ageUN)、企画編集/寺田佳織、image via shutterstock
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人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン #5「セルフアファメーションでG
コメ0 パレオなチャンネル 42ヶ月前
「人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン」の続きです!(#1,#2,#3,#4)。今回も、前回に引き続き「セルフコントロール」の基本的な原理原則を深掘りした上で、そこから考えられる具体的なテクニックを見ていきましょうー。
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5/24〜今週のかに座【LUAの12星座占い】
コメ0 MYLOHASちゃんねる 42ヶ月前
<かに座> 全体運今週のかに座さんは、細かいところを見過ごせず、すべてを根こそぎに、きっちりしていきたい気持ちになっていくのかも。仕事や勉強などに精を出せれば、かなりのすっきり気分を味わえるでしょう。根こそぎモードを人間関係のイライラに向けてしまうと、執拗に相手をコントロールしたくなることも。ストレ
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【ドンキホーテコラム】北斗救世主には設定がある? 2021/5/23(日)
コメ0 パチランブログ 42ヶ月前
“P北斗の拳8 救世主”には、スロットのように設定があってホールで出玉コントロールが出来るんじゃないかと疑ってかかってるドンキホーテです。マジで疑いたくなるのです。 だって出る台は面白いように40の倍数で派手な演出が出なくても図柄バトルに発展して当たったり、20回~30回大当りしてもさらに夜に40回~50回大...
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一問一答「瞑想をしていますか?」【瞑想の科学】
コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 42ヶ月前
あなたは瞑想をしたことがありますか?瞑想をしている方は、どんな効果を感じますか?瞑想をしたことがない、できない方は、できない理由はどんなことですか?今回は、瞑想の科学について、瞑想は子供でも効果があるのかという質問をもとにまとめてみたいと思います。Q. 「瞑想は子供でも効果があるのでしょうか?」親子...
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人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン #4
コメ8 パレオなチャンネル 42ヶ月前
「人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン」の続きです!(#1,#2,#3)。今回も、前回に引き続き「セルフコントロール」の基本的な原理原則を深掘りした上で、そこから考えられる具体的なテクニックを見ていきましょうー。
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『与国秀行“漢塾”―陰謀を企てる者たちへの挑戦状―』開設します!
コメ3 与国秀行リサイタル 42ヶ月前
動画配信、街頭演説を続けながら数々の“陰謀”を暴いてきた与国秀行が、ニコニコ動画という、自由な言論空間で“陰謀”を斬りまくります。世界の裏側をコントロールする奴らにひと泡吹かせるべく、“ヤツら”の謀略を暴き、漢のド根性を見せ付けてまいります。月額税込550円でチャンネルへご入会頂きますと、生配信・限定動画...
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心理的要素を利用して食欲をコントロール。簡単にできる3つのこと
コメ2 MYLOHASちゃんねる 42ヶ月前
──ライフハッカー[日本版]より転載食べ過ぎで体重が増えてしまうのではないかと心配している皆さんに朗報です。1回くらいの食事であれば、たくさん食べたからといって太ることはありません。体重増加は、1週間や1カ月単位のカロリー摂取量が決め手となります。食べ過ぎたとしても、その後1週間のカロリー摂取を抑え
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人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン #3「イプシロンコストを見極め
コメ9 パレオなチャンネル 43ヶ月前
「人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン」の続きです!(#1,#2)。今回も、前回に引き続き「セルフコントロール」の基本的な原理原則を深掘りした上で、そこから考えられる具体的なテクニックを見ていきましょうー。
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RIZINがスタッツ導入! 数字で楽しむMMA■RIZIN海外事業部・柏木信吾
コメ0 Dropkick 43ヶ月前
海外MMAではおなじみとなっているスタッツ(統計)。打撃のヒット数などをリアルタイムで計測し、視聴者の楽しみを広げるサービスだ。じつはRIZINも3月の名古屋大会からひっそりと導入(RIZIN海外PRツイッターアカウントですが)。どういう狙いがあるのかをマッチメイカーの柏木さんに伺いました!(聞き手/ジャン斉藤...
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iPhoneが最強のゲーム機になる! モバイルゲーミングデバイス「Backbone One」
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 43ヶ月前
オンキヨーホームエンターテイメントは、iPhoneでの新しいゲーム体験を可能にする「Backbone One」の先行予約販売を、台数限定で4月20日より専用サイトにて開始した。税込価格は1万2980円で、先行予約販売分は4月下旬に発送予定(※該当商品は4月22日現在、品切れとなっているので在庫の有無は販売サイトを確認、注視し...
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iPhoneが最強のゲーム機になる! モバイルゲーミングデバイス「Backbone One」
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 43ヶ月前
オンキヨーホームエンターテイメントは、iPhoneでの新しいゲーム体験を可能にする「Backbone One」の先行予約販売を、台数限定で4月20日より専用サイトにて開始した。税込価格は1万2980円で、先行予約販売分は4月下旬に発送予定(※該当商品は4月22日現在、品切れとなっているので在庫の有無は販売サイトを確認、注視し...
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セガの90年代アーケード筐体を1/6サイズで再現した「アストロシティ ミニ」フォトレビュー
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 44ヶ月前
1993年に登場し、全国のゲームセンターに5万台が導入されたセガのアーケードゲーム筐体「アストロシティ」を、6分の1サイズで再現したセガトイズの「アストロシティ ミニ」。毎週金曜夜にYouTube LiveとTwitterでお届けしているライブ配信番組「ガジェット通信LIVE」でお借りしたところ、コントローラーや専用ディスプ...
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セガの90年代アーケード筐体を1/6サイズで再現した「アストロシティ ミニ」フォトレビュー
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 44ヶ月前
1993年に登場し、全国のゲームセンターに5万台が導入されたセガのアーケードゲーム筐体「アストロシティ」を、6分の1サイズで再現したセガトイズの「アストロシティ ミニ」。毎週金曜夜にYouTube LiveとTwitterでお届けしているライブ配信番組「ガジェット通信LIVE」でお借りしたところ、コントローラーや専用ディスプ...
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人生を変える最強スキル「セルフコントロール」を高める方法とは?2021年最新バージョン #1
コメ16 パレオなチャンネル 44ヶ月前
あらためてセルフコントロールの重要性を考えるセルフコントロール大事!ってのは「パレオな男」でも死ぬほど書いてきた話。セルフコントロールの定義はいろいろありますけど、アメリカ心理学会によりますと(R,R)、 衝動的な反応を鎮めて、自分がやると決めたことにもどる能力長期的な目標を達成するために、短期的な...
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正解はあります:その24(1,851字)
コメ0 ハックルベリーに会いに行く 44ヶ月前
その昔、人間には、自分は「生きている」のではなく「生かされている」という価値観があった。また、「命は借りもの」「天からの授かりもの」という価値観もあった。しかし、近代になって人間のできることの可能性が大幅に広がると、人々は「生かされている」から「生きている」という主体的な感覚を強めるようになった...
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一問一答「ストレスを与えてくる人間関係」【ストレスと不安のコントロール】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 44ヶ月前
あなたが今一番不安に思っていることは何ですか?あなたが今どうにかしたいと思っているストレスはどんなものですか?DaiGo師匠の質疑応答を見ていると、その相談の多くは不安とストレスに関わるものだと感じます。それだけ多くの人が、毎日不安やストレスと戦いながら過ごしているということかと思います。今回は、最も...
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一問一答「つい感情的になりいつも自己嫌悪」【自己コントロール能力と記録術】
コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 44ヶ月前
あなたが最近つい感情的になったのはどんな時ですか?つい欲望に負けてしまった時はどんな時ですか?今回は、子育てでイライラして子供を怒鳴りつけてしまうことがあり、いつもその後自己嫌悪に陥ってしまうという女性の相談をもとに、そんな自分の感情だけでなく欲望をコントロールするための自己コントロール能力につ...
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抽象度をコントロールすると、視点を上げることができる
コメ1 苫米地英人のハッピー脳メルマガ 44ヶ月前
皆さん、こんにちは、苫米地英人です。 次回の放送は3月下旬を予定しておりまして、おまたせして申し訳ありません。また日程が決まり次第、こちらでお知らせいたします。あと、決まり次第、すぐに無料メールマガジンで速報も送ろうと思っております。 会員の皆さんからの質問、または悩み相談のメールを募集しており...