くれはさん のコメント
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例年よりも遅い（個人的に）花粉のピークですが、破壊力は例年より上に感じています。
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頭が重いというのも花粉症のせいかもしれませんね、もしくは寝不足。ちゃんと寝てくださいね！
声優さんはアフレコ中に鼻をかめないすすれないから薬必須そうなイメージなので大変そうです。
私は毎年3月以降もまだ花粉症が続いてたような気がするのでまだまだマスクは外せなさそうです。腸内環境を整えると良いと聞いたので納豆や味噌汁など発酵食品を食べてますがまだ良くなった気配は感じられてません笑
動物を触ったり土いじりするのも良いらしいので猫飼われると良いかもしれませんね！中村さんはたしか猫アレルギーだったような気がしますが…笑
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