ゲストさん のコメント
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前回書いたことに繋がりますが、最近ジムに行けておりませんで、理由としては現状トレーニングによって免疫を下げることが危険かな、ということと、うまく呼吸出来ない事で酸欠状態になり効率が全く上がらないからです。
おかげで起きている症状が「肩凝り」です。
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車はみんな同じですね！だいたい洗車すると雨降るし、この時期なんて洗車するだけムダな気がします(笑)
中村さんは整体には行かれないんですか(๑'ᴗ'๑)
料金的なことは分からないけど、店にもよるけど、良いとは聞きます。あとは温泉とか行ってほぐすのも良いかもですね〜行きたい(笑)
湿布代わりの塗り薬もありますよ。匂いがほとんど無いです。
肩こりは頭痛に繋がりますから、体調が戻ったら早くジムに行けるといいですねでも焦りは禁物です。一つずつですよ〜(｡•ᴗ•｡)♡
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