七月よ、こんにちは。 そして雨が激しさを増してきましたね。 夏休みが世間的になくなるかもしれないという噂を聞きました。夏休みがない学生生活がもし私の時代にもあったら、どんな過ごし方していたのだろうと考えていたのですが、冷房が完全でなかった中学では、確実に暑さに負けていたのだろうと容易に想像できてしまいました。 熱中症にはお気をつけいただきたいですね。 どうも、吉岡茉祐です。 先日ゲスト出演させていただいた番組で久しぶりに歌を歌いました。今のご時世でカラオケにも行けず大きい声で歌うことができなかったので、とても気持ちが良かったです。 しかし、それと同時に多少の筋力の低下も実感してしまいました。バラード一曲フルで歌う際に、ロングトーンで出すパートが、以前より震えが出たり、思うように伸びきらなかったり。緊張していたのもあるとは思うのですが、やっぱりちょっと悔しかったな… なので、自分の現状をしっかり分析してより良いパフォーマンスに繋げられるように、今日は「歌のためのストレッチ」をここに書いておこうと思います。 注)あくまでも吉岡流です！ 今は大きい声を家で出せない。その限られた空間の中でできることを探します。