時計回り!
目玉焼き&チキンの胸肉、トマト&セロリ、塩昆布&梅干し、白ごまかけ白米、チアシード冷奴、ヒジキと大根と豆腐の味噌汁、緑茶、キンカン。

7eeebaddff35ecd5d3a15278e0d55a435cffc560