「75歳の壁」第3弾《腸》

●女性がん1位 大腸　内視鏡検査を年1回

●乳製品　納豆　海藻　腸に効く食品は

●無理しない　排便は「2日に一度でいい」

　すべての0病気は腸から始まる――。

　古代ギリシャの医師・ヒポクラテスが、約二千四百年前に遺した箴言だ。これは、「75歳の壁」を乗りこえんとする今日の高齢者にもそのまま当てはまる。

　後期高齢者が直面する腸の疾患といえば、なんといっても日本人の部位別がん罹患数の一位である大腸がん。殊に女性にとっての脅威だ。七十～七十四歳の女性の、部位別がん死亡数の一位は肺がんだが、七十五歳以上では大腸がんが一位となるのだ。