週刊文春デジタル 寝たままできる! おなかのばし体操で腰痛に克つ(国際医療福祉大学医学部整形外科初代主任教授・石井賢) 2025/05/22(木) 05:00 タグを編集 コラム 石井賢 登録単語を空白で区切ると一度に複数のタグを登録できます。・タグを編集するにはログインしてください。・同じタグは複数追加できません。・最大文字数を超えているため追加できません(全角20文字半角40文字まで)。・タグの登録数が上限に達しているため追加できません(最大10まで)。・タグのロックは1記事あたり最大5つまでです。・ロックされているタグは削除出来ません。・不正な操作です。・タグの追加に失敗しました。お手数をおかけしますがしばらくしてから再度お試し下さい。 現代人を悩ませる腰痛の原因は、背骨(脊椎)にあった。日米で30年にわたって背骨の研究と治療にあたって来た第一人者が、背骨とその周りの筋肉を整える1分体操を考案。誰にでもできる簡単な運動で、痛みからの解放を! この記事の続きを読む チャンネルに入会して無料で読む チャンネル会費 月額 880円 税込 で入会 購入に関するご注意 ニコニコの動作環境を満たした端末でご視聴ください。 ニコニコチャンネル利用規約に同意の上ご購入ください。 記事一覧に戻る ポスト シェア 違反報告 2025/05/22(木) 05:00 THIS WEEK【政治】水野素子「不出馬」は渡りに船 立憲を悩ます小沢一郎の圧力 2025/05/22(木) 05:00 フルーツで最強血管!|90歳まで健康長寿(12) 新着記事 いま話題の記事 14時間前 今週の『週刊文春デジタル2025年7月17日号』記事一覧 14時間前 参政党・神谷宗幣(47)は日本のトランプか?《参院選“台風の目”を大解剖》 14時間前 神谷宗幣夫妻、参謀…参政党から“身内”に1億円が支払われていた《参院選“台風の目”を大解剖》 14時間前 元PTA会長、眉アーティスト…参政党「神谷ガールズ」の正体《参院選“台風の目”を大解剖》 14時間前 記事一覧 週刊文春デジタル フォロー 発行部数No.1! 「週刊文春」のスクープ記事を雑誌発売と同時に配信します(※グラビア、連載をのぞく) メール配信:あり更新頻度:毎週水,木曜日※メール配信はチャンネルの月額会員限定です 週刊文春デジタル 「週刊文春」は昭和34年(1959年)創刊の総合週刊誌。 コメントを書く コメントをするにはログインして下さい。 以下のコメントに対して返信します コメントする