「糖尿病治療に我慢は無用」そう断言するのは、専門医の山田悟氏だ。予備軍まで含めると2000万人規模に広がる糖尿病。血糖異常に悩むすべての人に贈る、カロリー制限なし、次の食事からすぐ効果が出る“おいしい話”。

● 体重6kgダウン、薬なしで血糖値が正常に
● 納豆、冷奴、味噌汁にオリーブオイル
● 低脂肪の牛乳、ヨーグルトはNG
　
週刊文春デジタル