批評家の濱野智史さんによる連載「リハビリテーション・ジャーナル」です。指定難病「特発性大腿骨頭壊死症」にかかり、人工股関節を入れる手術を受けるため、約1ヶ月間の入院生活を送ることとなった濱野さん。人生初の経験となる長期にわたる入院生活、そしてその後のリハビリ生活の中で見えてきたノウハウやメソッドを紹介しながら、「健康」と「身体」を見つめ直していきます。第6回は、あえて「プールを休む」ことで気づいたプール・ウォーキングの効果や身体の変化ついて論じます。
リハビリテーション・ジャーナル──リハビリ編：プールを休むとどうなるか｜濱野智史
3日間プールを休むとどうなるのか？：あえてブランクを入れて試してみた
私はここまでの原稿をおおよそ書き上げた2024年の10月上旬に、あえてプールへ通うのをしばらくやめてみることにした。そのきっかけは、ちょうどたまたまプールの定期会員券の更新期限を迎
