皆さんお元気ですか？

エーミールでございます。

涼しくなってきました。

素晴らしい。これからもっと涼しくなっていくでしょう。
寒い季節！早く来て！私のライフはすでに0なので蘇生のためになにとぞ早くっ！

寒がりな方には申し訳ないですが、これからの時期は、私が人間としての形を取り戻していける喜ばしい季節なのです。今年こそスキーと温泉にいきたいと夢も膨らんできました。

そんな能天気な話はさておき。世界も色々とうごうごときな臭い動きが広がってきていますね。
ニュースが大変興味深い時期にもなってきました。

注意深く情報と向き合っていきたいと思います。

さて、今回のお話はタイトルの通りです。

私は何を言っていたのでしょうか？

（以下会員限定）

　

どうもこんにちは
ゾムです。

この間（2か月前）某大手ショッピングモールで買い物してる時にふと思ったんです。

りんご握りつぶす握力が欲しいな

ということでその場でハンドグリップを購入し、現在に至るまで暇があればにぎにぎしてるんですが…

これほんまに効果あるんか？？


まだし始めて2カ月しか経ってないからだろうけど、イマイチ強くなってる実感がないんですよね。

仮に握力測定を今したとしても、ハンドグリップ買う前の握力の値なんて知らないしというか握力測定を最後にしたのって学生の時だからあれから何年もたってて参考にならん。

ということで世の中のおっさん達の握力平均をみてみました。


・・・ふむふむ、年代にもよるけどだいたい４７ｋｇぐらいらしい。

とりあえず今の自分の握力を４７ｋｇと仮定しときましょう。

で、りんご潰せる握力は７０～８０ｋｇらしい。

つまりワイの握力をここから３３ｋｇ増やせば確定りんご潰せる圏内ってことになるな！！


いやけど３３ｋｇ増やそう思ったらハンドグリップだけじゃきつい気するな・・・せや！！
ロボロさんどうせ暇でしょ！ワイのためになんかメニュー考えて下さい！！


以上ワイの握力事情でした、はい。



以下会員限定
　

いつもお世話になっております。

○○の主役は我々だのオスマンです。

 

九月も下旬に入り、肌寒さを感じられるようになった今日この頃。

皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？

 

空きを実感できるようになり、食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋と

皆様それぞれの秋を楽しまれていることかと思います。

 

私におきましても、

 

食欲の秋　　　…果物、海産物の食べ歩き(一押しはブドウと柿)

スポーツの秋　…ツーリング(1月で走行距離4桁キロ)

読書の秋　　　…いつもの(買う速度＞読む速度)

 

と様々な事柄を楽しんでおります。
(その反面、体重も増えております。)


皆様はいかがでしょうか？

また今年から、
それぞれの「秋」について去年とはまた違った楽しみをしようとも考えています。
もし素敵な秋の過ごし方があれば教えていただけますと幸いです。

(いまのところは、ツーリングで、長野とか静岡とか栃木とかで温泉＆食べ物なんかを
楽しんでみたいですね。)