はいこんにちわ。三田嫁３回目でございます。 先日ハロウィンがありました。 日本人にあまり馴染みのない、アレです。 どこぞの企業の売り上げアップ目的のためのゴリ押しイベントと知りつつも、 街やお店をあげてのイベントは見ていて楽しいです。 そんな訳で、トリックオアトリートと夫に言って見ました所、 悪戯ウェルカム！と尻を差し出されました。死にたい。 では前回の日記 【コチラ】 の続き、行ってみようと思います。 ダイエット中の夫にこっそりやったこと と言っても私に出来ることなんて知れているので 食事に関しての物ばかりですが。 １、肉の皮を剥ぐ 我が家の主戦力は鶏肉です。 夫が大好きな鳥の皮。これはどう見てもカロリーが高いので剥いで調理。 バレるとヒスられるので勿論こっそりと。 剥いだ皮は冷凍して、いくらか集まった所で夫が留守の際の私の食事に。 塩コショウがシンプルに旨いです。 幸いバレる事はありませんでした。 ２、肉の脂を抜く お肉を調理する前に、熱湯をかけて余分な脂肪を溶かして流してしまうのです。 やってみると、結構脂肪が多いんだなーと実感できます。 これもバレる事はありませんでした。 ３、肉の種類をすげ替える 今話題の偽装・・・いえ、誤表記です！とりのもも肉から胸肉へ。たまにササミ。 さすがにもも肉と胸肉の区別は付いたみたいです。 「もも肉、高くてー」とか「今月ギリギリだからー」等と一芝居。 これで夫は疑いません。 因みにお肉に使う分の食費は浮きましたが、 野菜を多く食べる生活に変わったので野菜代に消えました。 ４、別のモノで満足してもらう ダイエット開始2ヶ月くらいは我が家ではカレーを封印しておりました。 夫はカレー大好き、私はカレー作ると数日持つし楽だったので カレーの封印は辛かった！ 禁じられると余計に欲してしまうのが人の性。 ヲタケンも例に漏れずにｶﾚｰｶﾚｰｶﾚｰｶﾚｰｶﾚｰ！！！ カレーライスを作る代わりに カレー粉を用いた野菜スープで乗り越えました。 他にも、揚げ物禁止→オーブンでノンフライのササミカツ ラーメン禁止→冷やし中華 食べすぎ防止→食事にところてんや豆腐、きのこ海藻類の一品追加 こんな所でしょうか。 あと同じ食材で「ダイエットの食事だ！」とあまり思わせないために スープの味を、中華→和風→カレー味→コンソメ→トマトでローテしたりしました。 慣れない育児、ケイエイシャーの衣装製作と雑務、家事と資格の取得の勉強 それからダイエット料理。 あの時は発狂しかけましたｗｗ ここまで書いて見直すと、これは裏側と言うよりも いかに自分が良い嫁であるかのアピールみたいでなんかキモイんですが、 現実はもっと、私は暴力的でねちっこい陰湿な女の腐ったやつです。 ビンタ放送でウサを晴らしたり、 そこかしこに脱ぎ散らかっていた洗ってない夫の靴下やパンツを そのままタンスに戻したり、 デスクに放置されていたコーヒーカップを洗わずに数日そのまま使ったり 片面が焦げて真っ黒なパンを裏返してジャム塗って食わせたり ・・・まぁ今日はこの辺にしときましょうか。 この記事を提出した後夫がどんな反応するのか非常に楽しみであります。 次回からそろそろネタ切れです！ まだ何書くか決まってないけど書くとしたら料理のこととか、 趣味の事とかになると思います。