今日の夕ごはん 19/09/18
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今日の夕ごはん 19/09/18

2019-09-18 23:20


    ・見切れるお休み前のプロテイン(ザバス)

    ・脱食品ロス!お昼の鶏むね肉と豆苗のカレー炒めの残りにブロッコリーをプラスした鶏むね肉のにんにく炒め
    ・十六穀米入りご飯
    ・めかぶのふわふわたまごスープ
    ・レタスの塩昆布和え
    ・プチトマト

    感想:これトレーニング終わって22時位に帰って来て、慌てて作ってるからね!

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