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ふくらはぎめっちゃ痛い
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ふくらはぎめっちゃ痛い

2022-03-07 22:59
  • 16
みんなー今日はどんな1日だった???^ ^

俺は昨日のリハーサルで沢山踊ったからか、脚がめっちゃ筋肉痛でふらふらしてました。笑

卒業公演、ずっとやりたかった曲をやれるからめっちゃ楽しみ!!
 
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関汰くん、こんばん波~っ!

あら~
ふくらはぎ痛いの頑張った証拠だね!
指で指圧したりしないようにきをつけてね~
返って痛み蓄積させちゃうから🦵

湯船えらい!
ヨシヨシヨシヨシヨシヨシ(。´・ω・)ノ゙✨✨✨
私もお風呂面倒くさいし、
すぐ湯あたりしちゃうから苦手なんだぁ
だから、ほんと偉い‼️
きっと、早く痛みも緩和するよ😊

今日はね~
スーパーで買い出し
明日カレー作ろうと思って
ざ!な野菜たちとルーとガラムマサラ買ってきたよ~
あと、ポケモンの食玩いっぱいww

料理男子~
今度作ったの、(´□`*)アーンして食べさして🥄

今日もブロマガありがとう!
おやすみなさい♪

( ˙³˙)~♡

No.8 33ヶ月前

かんたくんおはよ!
ブロマガ更新ありがとうございます◎

筋肉痛いいこと〜( ˇωˇ )
ちゃんと運動した証拠だねっ。
ふらふら、はやりすぎかもしれんけど。笑

何の曲だろぉ〜〜〜ちょっと予想してるけど当たるかなぁ〜〜〜

湯船浸かってえらいです!はなまる!!!
湯船浸かってる報告受けるのまあまあ好き、えらいな、ちゃんと自分労わってんな、って思うから!お風呂嫌いなの知ってるから、えらいなって思うよ◎だからちゃんと続けて湯船浸かってね。笑

チャプチェ食べたぁい(;;)
なんか昨日帰るのめっちゃ遅くなって、なーんにもしてないのに寝るのも遅くなって、ぐぬぬ……ってなった。
料理男子あんまり好きじゃないけどかんたくん好きだからおっけー!まかせて!汁物担当すんね!笑

そろそろ職場の最寄りに着く_(:3 」∠)_
書き終わるタイミングばっちりだぁ!(?)
じゃあねー!!!

No.10 33ヶ月前

お疲れさま!更新ありがとう。
昨日はめちゃくちゃ忙しくて、バターンって寝て、気づいたら今の時間だったwよく寝れていまは元気ですw

卒公、いままでやってなかった曲があるってことだね!楽しみだ~、予想してワクワクしながら待ってます♪筋肉痛ってことは相当踊る曲かな…?湯船しっかり浸かってケアしていきましょ( ˘ω˘ )b 私も元々お風呂嫌いだったけど、スマホとか本とか持ち込んでいまは長風呂派になったよー。逆に、動画観るのに夢中になって上がるタイミングが分からなくなるw
チャプチェ食べたーい!この前、カップ麺タイプのチャプチェが売ってたから食べてみたら、作り方が悪かったのか固くて全然食べれなくてw かんたくんに作ってもらえたらなぁ…と思ってた今日この頃でした(笑)

今日も良い一日になりますように!ではでは~

No.11 33ヶ月前

更新ありがとうございます!
リハーサルお疲れ様でした!筋肉痛って地味にきついんですよね笑しっかりマッサージとかしてくださいね笑
関汰くんがずっとやりたかった曲をできるんですね!何の曲だろう🤔めちゃめちゃ楽しみにしてます☺️
湯船に浸かるのえらいですね!私は湯船に浸かるのあまり好きじゃなくて結構シャワーだけで済ましちゃうんですけど、本当は湯船に入ったほうがいいんですよねぇー笑私もがんばってみたいと思います!
チャプチェいいですね!いつか関汰くんの作る料理食べてみたいです😋
今日もがんばってくださいね!

No.12 33ヶ月前

かんたくんこんにちはー☺︎☺︎


筋肉痛なったのね!おつかれさまだ〜頑張ってる証だね^^ ふくらはぎ筋肉痛の曲、、それでやったことない曲、、なんだろたのしみ☺︎♪

あとわたし運動してなる筋肉痛嫌いじゃないんだけどわかるかな〜?筋肉使ってんなって実感して笑。部活の筋トレ日の翌日、筋肉痛で部員みんな歩き方変で笑ったの思い出した!


そして湯船つかるのはえらいー!えらいよー!はなまるです◎シャワーばかりなので見習わないとなあと思いました!

かんたくんの作ったチャプチェたべたい〜おなかすいたよ〜(これからおひるごはん☺︎)

昨日のわたしは会社行ったんだけど、今までオンライン会議で声だけしか知らなかった人に初めて直接会ったんだ〜!声からのイメージと全然ちがったwそんな日でした〜笑


更新してくれてありがとう!
ではまたねー!


まむ

No.13 33ヶ月前

今日も一日お疲れ様でした〜
お風呂で動画や配信を見ていて、うとうとしてスマホを湯船にポチャっと事件が多発したので、安い中古のiPhoneを買ってwifiでお風呂専用機にしています。笑

お風呂用の袋に入れていても、湯船なポチャっと行ってしまったら基本終了ですが、最近はドライヤーで乾かしたりめちゃくちゃやって復活させてます!
2000円くらいの中古端末なので気楽に何でもできますw

結構料理やってますね!
手料理が食べれるイベントが出来る世界に戻って欲しい!!!。゚(゚´Д`゚)゚。

No.14 33ヶ月前

関汰くん昨日はお疲れさまー

昨日は、反省の日でした…
もっと勉強して、しっかり頑張ろうって心に刻んだ…!

関汰くんはリハーサルお疲れさま!
お、何の曲だろう?
この曲は絶対に見たい!!ってのが1曲あるよ。
当たるかなぁ~^ ^
関汰くんの初披露曲、楽しみにしてる!!

湯船も入ったんだー!
えらいえらいだねー^ ^
かんたくんよくできたねー^ ^

いやマジで偉いよ…!!
私も湯船浸からないからさー
ちょっと関汰くんと一緒に頑張ってみようかな?
だから3日とかで終わらないでよ!?笑
まずは1週間頑張ろう!

お料理もがんばってて偉い!
でも、なぜかね。
オーバークックのぽんこつ関汰くんがよぎっちゃうのよw
めちゃくちゃ笑いたい時に見返して元気もらってる^ ^
またゲームの方のお料理もやってみて欲しいな!笑

そいじゃまたねー!

No.15 33ヶ月前

湯船に浸かってるかんたくん、本当に偉いっ!☺️💮💘
わたしも暑いのが嫌いで浸からない派だったけど、膝悪くしてからちゃんと毎日浸かるようにしてます。笑

わたしもパン女子として、美味しいパン紹介出来るように頑張るね。
食べる専門だけど。🥐

No.16 33ヶ月前


ちゃんと湯船に浸かるかんたくんえらい!!🐶
湯船の方が癒されるからね 🛁✨


私もあんまり湯船浸からない人間だから、
かんたくん見習って浸かるようにする!!



じゃあ、ご飯食べれる機会があったら、
私デザート作るから、かんたくんご飯作って~ 🥰🥰




きょうこ

No.17 33ヶ月前

関汰くんこんばんは!
ブログ更新ありがとうございます☺︎︎

練習お疲れ様〜!!!凄い動くんだね!しっかりほぐしてケガしないようにしないとね!✧*
湯船にちゃんと浸かるの偉いです!!!
映画とか携帯とかいじってるとあっという間に時間経っちゃうからのぼせるの注意ね!(笑)

チャプチェもおすそ分けしてください、、、最近料理するの面倒くさくなっちゃう時期きてる(笑)

No.18 32ヶ月前
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