今日も1日お疲れ様です🥹

お米しっかり食べてえらいね😢✨
お米って消化吸収も良くて、食べると体の中でブドウ糖という成分に変わって、脳の働きを活性化させるエネルギー源になる効果があるんだよ☺️
(食生活アドバイザーの資格とるために栄養の勉強してたことがあります😂)
食べるものってとっても大切だもんね🥹✨
おいしいものモリモリ食べて明日も頑張ってね☺️

私は明日、お誕生日会の担当なの🎂
緊張するけど💦司会とピアノと出し物、頑張ってきます🐥
おやつがお誕生日ケーキって献立に書いてあったから今から楽しみです🤭笑

おやすみー☺️🌙