11/30生放送テーマの「燃やせる体の作り方」について。１時間コメント回答のみで終わったので（最高に楽しかったです＾＾）補足として音声を撮りました！約３０分で「燃やせる体を作る４つのステップ」についてお話しています。ぜひぜひ！ご視聴下さいね〜！視聴URLは下記の通りです。