シャドバ対戦企画＆ダクソ企画 ＆その他いろいろ！！

みなさんこんにちは、愛の戦士です。



まずはお知らせから！


愛の戦士チャンネルは、毎週、


火曜朝～ブロマガ更新
水曜朝～チャンネル動画更新
金曜23:30～会員限定生放送


というサイクルなのですが、



今週金曜のチャンネル放送は翌日が闘会議という事もあり、23時開始にしたいと思います。

早めにやって、早めに終わります。

よろしくお願いします！！


そして来週14、15日、ブロマガと、動画の投稿を逆にします。

14日(火)チャンネル動画
15日(水)ブロマガ

に変えたいと思います。来週だけ入れ替えます。


察しのいい人は、14日という特別な日にどんな感じの動画を上げるか、もう予想がついたかもしれませんね。

こちらもよろしくお願いします。




3/5(日)ジョイサウンドさんと、ドワンゴさんの協力を得て、品川でイベントやることになりました！！
トークとかカラオケとかを予定してます！
良かったらきてね！！

eplus.jp/ainosensi/ 




闘会議の出演予定は

１日目
・14:00～15:00　ゲーム実況ステージ
(出演：愛の戦士　とりっぴぃ　なな湖　はたさこ　うばまろ　他)

・16:30~17:30　リアルクトゥルフ神話TRPG
(出演：愛の戦士　とりっぴぃ)


２日目
・10:30~13:30　ゲーム実況ストリート
(混ぜるな危険メンバー：おそらく交代で出演なので、３時間ずっと愛の戦士はいない)

・14:15～15:15　「#コンパス」ステージ
(出演：愛の戦士　とりっぴぃ　M.K.R)

・15:30～16:30　自作インディーズゲームエリア
(出演：愛の戦士　ﾀﾗﾁｵ：事前に一人で進行中のﾀﾗﾁｵに途中合流)


こんな感じです！！
闘会議来る人よろしく！！




第2回シャドウバース 対戦会放送やります！

日程は2月19日(日)13時～ 予定！！

放送無料、対戦参加は会員限定でやらせて下さい。
このブロマガの最後の会員限定公開部分で、
パスワード付きフレンドコード公開します。

前回参加して下さった方も、一斉フレンド解除してますので、お手数ですがもう一度申請お願いします。(詳細後述)

全員対戦できるまで対戦回します！！





また、会員限定かよ！！

って思ったそこの君！！




2月9日(木)20時頃～21時頃まで、誰でも参加可能の対戦放送やります。

放送でルームID映すので、そのまま入力してもらって、
早い者勝ちで対戦予定です。

よろしくお願いします。




そして第2回ダークソウル最速王決定戦！
今月26日の13時～の予定で行いたいと思ってます。
今回はイルシール予定。

あくまで予定なので、もしかしたら都合により日付変更するかもしれません。ご了承下さい。

こちらも放送無料、参加は会員の方限定でお願いします。

こちらは後日また詳細を改めてブロマガで記載したいと思います。



以上よろしくお願いします！！


ここからは会員限定で！
　

[Con＠傭兵ヨシヒコ（ID：18730095）]

2月も色々チャンネル活動ありがとうございます！筋トレですが、まずは食事内容を記録することです。
基礎代謝=88＋（13×体重kg）+（4.8×身長cm）−（5.7×年齢）となるのでおおよそ毎日1600kcalぐらい摂取することを心掛けると良いと思います。あと、重要なのはタンパク質を(体重×2倍)g食べることです。大体肉600gに120gのたんぱく質が含まれています。筋トレは腹筋と懸垂とスクワットをするとバランスよく鍛えられるのではないでしょうか？
シャドバ改めてフレンド申請送らせていただきました！ダクソも参加させていただきます！よろしくお願いします！