はるち@さん のコメント
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みなさま、こんにちはっ! 山谷祥生の漢途上、記念すべき第一回目の投稿になります!! このブログでは、僕自身がより男らしくなるために様々な事柄に挑戦したり、全く関係のないただの日常について色々書いたり(こっちがメインになりそう…)、とまータイトルはありますが、何でもありな感じで様々なことをご報告させていただこうと思っております。 お暇があれば、是非是非読んでいってくださいませ♪ 今週は、以前からずっとずっと続けているデブエットについて…。 昨年の3月に専門学校を卒業して、早1年と半年。月日が流れるのはあっという間です。 当時僕は、身長171cmにして体重が44kg… 骨でした。とても骨でした。 元々胃下垂ということもあり、かなりの量ご飯は食べていたのですが、なかなか体重には反映されず…。 声優は身体が資本!ということで、デブエットをしよう!と心に決めたのが学校を卒業する頃でした。 太るために様々なことに挑戦しました。 真夜中にラーメンを食べる(もちろんスープも)、1日4食、週の半分焼き肉を食べに行く、炭水化物を過剰摂取、タンパク質を過剰摂取、プロテインがぶ飲み… 本当に色んな挑戦をしましたが、体重にはほぼほぼ反映されず…。 でもでも!その中でも、やはり効果のあるものもありました!! それが… 夜中にドーナッツをバカ食い(一夜で2000calぐらい)、そしてコンビニ弁当の二個食い!(1500calぐらい) この2つは今まで揺らぐことのなかった僕の体重に大きな変化を与えてくれました。 今となっては卒業時に44kgだった体重も、54kgと10kg増! 大きな進歩でありますm(_ _)m 声優としての理想のボディーを手に入れるため、とりあえず残り6kg! 何が何でも増やしてやろうと心に誓っている山谷でした…。 p.s. オススメの太りアイテム等ありましたら、教えていただけると幸いです♪
【プロフィール】 1992 年 2 月 15 日生まれ。宮城県出身。血液型 A 型。主な出演作は『一週間フレンズ。』長谷祐樹役、『ダイヤの A 』多田野樹役『 Re: ␣ ハマトラ』ヒカルなど。 WITH LINE 所属。
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1回目のブログ更新たのしみにしてました!祥生くん大好きさんなのでこれから毎週このブログ更新を見るためにも学校頑張りますね(*;_;*)
デブエットなんてうらやましい限りですよ…!わたしはダイエットをしなくちゃ…
それでも10kgも体重増えたんですね!イベントやお写真を見たときに「祥生くんほんと細いなー」って思ってるので、前はこれよりも細かったのかと思うと恐ろしいです(笑)
体重が反映されたというのが夜中に高カロリー摂取とのことで…わたしテスト期間になると徹夜してお腹すいてチョコとかつまんじゃうんですよね。つまり、それをやめないと!!まさに今日からがそのテスト期間なんですけど←
おすすめの太りアイテムとのことですが、わたしはチロルチョコとブラックサンダーが好きです!ダイヤのAにも出演なさっている某甘党声優さんのお誕生日の時には、その方の大好きなブラックサンダーを大人買いしてお友だちともぐもぐ…しあわせでした!1度、チロルチョコも大人買いしたことあります!あれはいとりで食べました…
チョコレートは高カロリーなのでデブエットには向いてるんじゃないですか?
あとは、カフェめぐりとかも効果大きそうですね!たしか、モテ福メンバーの安達くんがカフェ好きだって先週の放送で話していたような…!
祥生くんがデブエットを頑張る中、わたしはダイエットを頑張りますね.*
あしたはモテ福のお渡し会ですね!すぐ近くの会場なのにわたしはテスト期間中なのでいけません(>_
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