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みなさん、こんにちはー！
いやー、暖かくなってきましたねー(●´ω｀●)
散歩が捗る季節になってきました♪

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はいー！写真は生牡蠣です！！
この前先輩と行ったお寿司屋さんで食べましたっ♬
宮城県の海の方ではシーズンになると特設小屋で、
取れたて牡蠣の食べ放題とかやってるんですよねー。
なつかし…( ´艸｀)

牡蠣の成分を調べてみると、
「こいつ……デキる！」というのがよく分かりますっ
牡蠣は低脂肪高タンパクの食品で、よく「海のミルク」とか
「海の完全食品」なんて言われてますねー。

含まれる成分の中でも亜鉛は、
あらゆる食品の中でも牡蠣が一番多く含んでるそうですっ！
皮膚や髪の潤いを保つ効果や美肌効果なんかもあるらしいですよっ！(*ﾟдﾟ*)

調べてみたら凄まじく栄養価の高い牡蠣！！
これはもう食べまくってお肌ツルツルの、
髪フサフサの美肌＆サラフサ男子を目指すほかありませんね(ﾟДﾟ)

ってことで、知らない人とかいたら是非是非食してみてくださいっ☆
くれぐれも食中毒とかには気を付けて！！
生食用とか加熱用とかあるから、
そこら辺はしっかりチェックして食しましょう(´･ω･`)


ではでは、スマートめになりましたが今回はここら辺で♪
最後まで読んでいただいてありがとうございました(^^)v

また次回です！
バイバイサー☆彡



以上です。
ご確認の程、よろしくお願い致します。



【最新出演情報】
・TVアニメ「レーカン！」（山田健太 役）
　http://www.tbs.co.jp/anime/re-kan
・TVアニメ「暗殺教室」（杉野友人 役）
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・ゲーム「絶対迷宮 秘密のおやゆび姫」（マッチ売り 役）
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・CD「『ALIVE』Side:G」（八重樫剣介 役）
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【プロフィール】
1992年2月15日生まれ。宮城県出身。血液型A型。主な出演作は『一週間フレンズ。』長谷祐樹役、『ダイヤのA』多田野樹役、『Re:␣ハマトラ』ヒカルなど。WITH LINE所属。


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