わたるんさん のコメント
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本日も悩み相談に答えまーす! ■クズ子さん(27歳女性、フリーター)の相談
初めまして、クズ子と申します。 劣等感と自己嫌悪丸出しの見苦しい文章で申し訳ないですが、相談させて下さい。
私は、自分の現状にそれなりに満足していたはずなのに、他人の現状(安定した仕事についている、もうすぐ子供が生まれる等)を聞くと、泣きそうなほど羨ましくなってしまいます。
出世したり、結婚して子供がほしいわけでなく、そういう自分を受け入れてくれる安定した居場所や相手がいるのが羨ましいんです。(相手が公務員や大きい会社に勤めてる人だとなおさら)
アルテイシアさんのお勧めする本を読んでみたり、できるかぎり人と繋がりを持って世界を広げようとしているけど、何も変わりません。友達に相談して励まされても、イラッとしてうるせーとしか思えません。
自分なりに原因を分析すると
1、無意識に他人を見下しているから、他人が自分より幸せそうだったり稼いでいると、劣等感を感じて羨ましくて仕方なくなる。
2、本当は自分の現状に満足していないのに、今の居場所が居心地が良くて(ぬるま湯に浸かっているような感覚で)変わろうとする勇気がでない。
3、自分なりに頑張ろうとしてはいるけど、努力ができない、頑張れない。
4、『人は人、自分は自分』という感覚が理解できない、どうしても比べてしまう。
どうしたら劣等感がマシになるのか、なんとなくわかってはいるけど、行動に移せないまま年ばかりとって、周りとどんどん差がついて、ますます劣等感が大きくなる…という悪循環になっています。 どうしたら他人と自分を比べなくなることができるのか、アドバイスをお願いします。
■回答
結論から書きますと、クズ子さんの問題は「他人と比べてしまうこと」ではなく
アルテイシア/作家。神戸生まれ。『59番目のプロポーズ』でデビュー。
著書『フェミニズムに出会って長生きしたくなった』『モヤる言葉、ヤバイ人』『離婚しそうな私が結婚を続けている29の理由』『40歳を過ぎたら生きるのがラクになった』『オクテ女子のための恋愛基礎講座』『アルテイシアの夜の女子会』他、多数。
ツイッターhttps://twitter.com/artesia59
著書『フェミニズムに出会って長生きしたくなった』『モヤる言葉、ヤバイ人』『離婚しそうな私が結婚を続けている29の理由』『40歳を過ぎたら生きるのがラクになった』『オクテ女子のための恋愛基礎講座』『アルテイシアの夜の女子会』他、多数。
ツイッターhttps://twitter.com/artesia59
アルティシアさんの本やお勧めの書籍を読んでみたり、自分の成長を褒めてみたりして、明るい気持ちのときもありますが
すぐに周りの人が凄い!自分はダメだ!という比べ癖でちょっとした自分の成長がつまらなく思えたり、逆にいまだにこんなとこに留まってる自分って…と自己嫌悪になったり。あと、私の癖ですが不倫ののち略奪婚をした人や卑怯なことをしてるのに出世したりしてる人を異常に憎んだりします。なんかズルして人生楽しみやがって!という気持ちが強くて、自分に関係ない人の幸せを恨んでしまう。
yuanさんも書いてらっしゃいますが、体を健康にするっていうのも大事なのかなーと思います。
思考が落ちるときって生理前だったりするし…
クズ子さんの相談を読んで、私は励まされましたよ 自分と同じように生きづらいなかで頑張ってる人がいるなって思えました。
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