新年、明けましておめでとうございますm(_ _)m

昨年末から記事を書き始めておりますが、年末のカラオケのお役には
立てましたか？
今年もカラオケが上手に聞こえる方法をチョコチョコ書いていきます
ので、お付き合いのほどよろしくお願いします。


第三回目となる今回は、前回の終わりに告知した通り

『カラオケに行く前の準備』

について書いていきたいと思います♪

学校や会社の帰りに友人や同僚と行くこともあると思いますが、
休みの日にカラオケメインで出かけることもあるかと思いますので、
自宅から出かける想定で書いていきたいと思います。

まず起床ですが（そう！起きるところからです）、歌う二時間以上
前には起床することをお勧めします。
運動と同じで、歌う際にも首や顔の筋肉以外にも体の筋肉を結構
使います。
起床して暫くの間は体が寝ているので、早めに起きて時間があれば
お風呂に入ったりシャワーを浴びて体を温めると効果的です♪

お次は食事です。
気をつけることはただ一つ。『食べすぎない』ことです。
できれば腹五分目ぐらいがいいでしょう。
理想の声で歌うには、普段よりも大量の息を吸い込む（よく言われる
腹式呼吸ですね）必要があるのですが、お腹いっぱいだと思ったように
息を吸い込むことができないのです。
飲み物の飲み過ぎも同じように息が吸えない原因になることもあるので
気をつけて！

さぁ、家から出て駅へ（車に乗って目的地へ）向かう間にもやっておく
ことがあります♪
上でも書いた通り、歌うためには息を吸い込むこと、そして息を吐く
ことが大事なのですが、その準備をしましょう。

周りに人目がない時は、ドッグブレス！

                          【記事の続きを見る】



カラプロ通信では、配信中動画の中のオススメ作品を紹介していきます。
あなたの動画も「カラオケ配信プログラム」に、申請してみてくださいね♪