菅沼千紗の魅力に落ちる生放送　第８4回を
ご覧いただきありがとうございました！

なんと！番組開始から丸7年！！次回から8年目に突入です！！！
100回が近いことに気を取られて完全に盲点になっていましたが、
相変わらず、ゆるっとお送りしていくのでよろしくお願いいたします。

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@suganumaochi

菅沼さんの沼ノート

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今月の沼観察日記

▼放送前の打ち合わせ中に7年経ったことに気づきました
▼菅沼さんがライブの感想をたっぷり語りました
▼香港ファンミーティングの司会の方からメールが来ていました
▼菅沼さんがちまきに悪戦苦闘しました
▼摩美々の杉元のイラスト頼む

♪♪♪♪♪募集中のコーナー♪♪♪♪♪
「ぬま喜利」
毎回、大喜利のテーマを発表するので、
その回答を送ってきてもらうコーナー。

「千紗のワクワクドキドキクッキング」
視聴者のみなさんから料理名と材料だけを送ってきてもらって、
料理上手になった菅沼さんが、レシピを予想して料理に挑戦してきます！


すべてのメールは
https://forms.gle/qLZr3yDcau3assqr7
コチラのメールフォームから！

♪♪♪♪♪今月の菅沼さん♪♪♪♪♪