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エミリンスマッシュ☆さん のコメント

体重管理、食事制限や運動…全てにおいて徹底してますね( °Д°)
No.3
134ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
僕は5ヶ月で30kgの減量に成功しました。 減量手術も脂肪吸引もしてませんし、もちろん病気やクスリもやってません。 自分の意思でダイエットに挑戦し、体調を崩すことなく健康的に痩せることができました。 まず、これが太っている頃の僕の写真です。 小学4年。 小学6年。 まるでオッサンです。。 子供のころは可愛げがありますが、成長すると悲惨になります。 中学3年。 あーあ。。。 高校2年。 当時、身長170cm、体重は86Kg。 ひどいでしょ?ww それがすっかり痩せたわけです。 ヒョロいのは筋肉が無いだけですw (筋肉を付けるのと体重を落とすのは別の作業です。) では、僕がどうやってダイエットに成功したのか!!? その方法を皆さんにお伝えしようと思います。 断言します。 この記事は、どのダイエット本よりも絶対にお得です!!! 騙されたと思って最後まで読んで頂けたら幸いです。 僕が痩せた一つの方法論として、是非とも参考にしていただけたら。 それが「秀作式ダイエット」。  
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