万能薬はない。コロナ時代のメンタルヘルス、自分の心を軽くするには？

新型コロナウイルスの登場で、ワークスタイルの変化を余儀なくされるなか、在宅勤務によるコミュニケーション不足や社員の孤立化といったメンタルに与える影響が懸念されてきた。そんな課題に企業や個人はどのように向き合い、ウェルビーイングを実現していけばいいのだろうか。 2020年11月に開催された｢MASHING UPカンファレンスvol.4｣では、ピースマインド株式会社の荻原英人氏、精神科医の星野概念氏を...

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