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めらんこりーさん のコメント

何時おきでも 個人の自由だとは思うんだけど、成功者は早起きの人が多い。
が、最も長生きするのは7時間睡眠の人なので、早起きしつつ 7時間睡眠が最も良い
No.11
76ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
8月8日、『マンガで分かる心療内科』の原作者としても知られる精神科医・ゆうきゆう先生(@sinrinet)が『Twitter』にて僕は一体、何時に起きればいいのか。とツイートし、「朝2時起きでなんでもできる!」「長生きしたければ朝3時に起きなさい」「『朝... 続きを読む
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