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2017年9月20日「つぼみのもっと前進!」
2017-09-24 18:31皆さん今回のもっと前進ご覧いただけましたか?
9月も下旬になり、秋の気配を感じるようになりました。
秋と言えば芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋などなど
楽しみ方は様々ですね。
今回はそんな中でも、食欲の秋を待ちわびているだろうメンバー
恵梨華に頑張ってもらいました!
題して「恵梨華ダイエット企画!」
アイドルらしからぬ体形を誇っている恵梨華
最近ではマネージャーからも注意を受けている様子
先ずは恵梨華の1週間の食事を振り返ってみました
女性の1食分としては少し多めにもかかわらず、
これくらいを3食
しかも間食もしているんだとか・・・・・
そりゃ太っちゃいますよね!
ということで
他のメンバーからおすすめのダイエット方法を伝授してもらいました!
岡本がやっているのは
「100円マイナスダイエット」
食材を購入するときカゴに入れたモノから
100円分の食材を棚に返すんだそうです -
2017年9月6日「つぼみのもっと前進!」
2017-09-15 03:02
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