るびぃさん のコメント
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最近めまいがすごい ・寝てる時 ・下を向いた時 ・風呂で湯船の縁に頭を乗せた時 ・寝返りを打って横を向いた時 クラクラする😵💫 原因は肩こりなんです。まじです。肩こりから寝付けなかったりで余計にひどく。 というわけで今日は整体に。いつも行く整体師さん、力が半端ないのですっきりほぐれました。これで完治するはずです🥺
目眩の症状が出てきそうな前触れが有るのでストレッチしたり、肩こり系に効くビタミン剤を服用したりしています。
酷くなると、立ち上がれない、真っ直ぐ歩けない等、生活に支障をきたす症状になりますので…早めの対策が吉です😯
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