閉じる
閉じる
×
ダイエット13日目
2022-10-10 18:20
6月20日以来の70kg台に！！
出張中も食事制限が効いたなぁ
お酒はやはりエンプティカロリー！！いくらのんでも大丈夫です♡
朝:骨なしフライドチキン
昼:マンディアンチョコ、ソフトクリームショコラ
夜:寿司20貫
摂取カロリー2515kcal
出張中も食事制限が効いたなぁ
お酒はやはりエンプティカロリー！！いくらのんでも大丈夫です♡
朝:骨なしフライドチキン
昼:マンディアンチョコ、ソフトクリームショコラ
夜:寿司20貫
摂取カロリー2515kcal
チャンネル会員ならもっと楽しめる！
- 会員限定の新着記事が読み放題！※1
- 動画や生放送などの追加コンテンツが見放題！※2
-
- ※1、入会月以降の記事が対象になります。
- ※2、チャンネルによって、見放題になるコンテンツは異なります。
藤沢牧場公式チャンネル
更新頻度：
不定期
最終更新日：
チャンネル月額：
¥550
(税込)