• このエントリーをはてなブックマークに追加

しおりさん のコメント

更新ありがとう!!

ピラティスやってみよ!!
姿勢よくなりたい

前は学校で運動してたけど、やらなくなると硬くなるよね。

私も、あれ前までこんなに硬くなかったって思った。

除夜の鐘は笑った




一緒にがんばろうね!!
No.7
43ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
みなさんこんばんわ。こんにちは。それともおはようございますかな。お久しぶりです葉崎アランです。最近ショックな事があったのでみんなに共有しようと思いブロマガを書いてます。 今俺は色んなことに挑 戦しようって思ってジムに行ってみたりヨガもやってみたりボクシングジムも見学この前いったりしたんだよ。そこで最近ピラティスっていう種目?運動?にはまっててさ、みんなも気になるのであれば是非ともやって見てほしいんだけどさ。あれって器具をつかって身体を軟らかくしたり、あと姿勢を正してくれるんだって。それを聞いて俺は、なんて俺にピッタリで必要な運動なんだって思って受けに行ったわけよ。そしていざレッスン受けますってなった時に、ストレッチからしてもらったのさ。そんときに俺はびっくりたのさ、、、、、 自分の硬さに、、、、、、、 俺ってこんなに身 体硬直してたっけ???? あれ????? 前まで、ってか 数ヶ月前までは開
葉崎アランメール
風男塾・葉崎アランからメールが届きます!