自分だけできてない！と思ったときには

こんにちは🥰
真言密教の修験者で占い師の法演です。

自信がないのはないままで全然OKだと思うのだけど、「わたしだけいつも失敗してる」「わたしだけできてない」という悩みを抱えている人が意外と多くおられます。

そういう思考が習慣になってる人は勘違いをしていて、周りが見えておらず、自意識過剰になってるの。
こういう思考に陥るのは暴露数【11】とか【1】が多い。

「わたしだけが」という意識が出てきた時には、ほぼ確実に「わたしだけ」じゃない。
思い上がり激しすぎるし、自分だけを特別だと思いすぎてる。
ここは逆にちょっと謙虚になるのがいい。

その昔、受験生を教えていたことがあるのですけれど、試験で回答に迷ったときには「all , onlyの法則で選択肢を減らせ」というのをいつも教えてたの。

選択肢に「すべての人が」とか「わたしだけが」というように、『全部』と『～だけ』というニュアンスが入ったものは候補から消していいというものです。

極端なものは正解ではない。

これは試験だけでなく、日常生活にも当てはまる。

仏教でも中庸が大切だと言われるし、五行の世界でもバランスを取ることが良しとされる。

『わたし　”だけ”　ができてないって　”みんなが”　思ってる』
とか考え始めたときには、[ all , onlyの法則]でそれは間違った判断だと思ったほうが良い。

わたしだけができてないってみんなが思ってる、という思考はある意味、逆の自意識過剰だし、自分を特別視しすぎてるって、気付いてもらえたらなって思います。

 ではどうすれば良いのかは、次回に書くね🥰

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