後悔しない人生を送るための４大行動とチェックリスト

動画はこちら↓2016.10.12.公開予定http://www.nicovideo.jp/watch/1475577172

Bronnie Wareさんの著書、The Top Five Regrets of the Dyingをもとに後悔しない人生について考察します

・死ぬ前の後悔をなくすための４大行動とは
・笑って死にたいなら率直な人間関係をつくる
・体力があるうちしかできない挑戦と経験
・持っていけるのは思い出だけ、家族との過ごし方
・人生の後半に効く！健康について学ぶこと
・今すぐできる！死ぬ前の後悔をなくすチェックリスト
などについて生放送。

会員限定パートでは無料の5倍以上の情報量でお楽しみいただけます。
※放送開始時間は、仕事上の都合によりやむを得ず前後する可能性があります、念のためTS予約などをご利用いただくことをおすすめします。


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＜会員限定ノート＞

▼人生を後悔しないリスト
The Top Five Regrets of the Dying/看護師Bronnie Ware 
他人の期待に従って生きたこと 

働きすぎたこと 
会計士・弁護士・投資家は働く時間を分けてワーカホリックを防ぐ/Havard Uni 

素直な感情を表現しなかったこと 

友人に連絡をあまりとらなかったこと 

自分をもっと幸せにすればよかった 
The Wall Street Journal　ポジティブで幸せな人ほど高収入 

退職後の資金をためなかったこと 




▼健康について 
もっと健康に気を遣えばよかった 
スキンケアをしなかったこと 
タバコをやめなかったこと 
運動を習慣化しなかったこと 
オーラルケアが甘かったこと 
料理を学ばなかったこと 

▼挑戦と経験について 
体力があるうちにもっと旅をすればよかった 
一芸を身に着けなかったこと 
他人の夢を優先したこと 
祖父母の話をもっと聞いておけばよかった 
躊躇せず動けなかったこと 
妬みを持ったこと 
自分の可能性にかけなかったこと 
井の中の蛙になっていたこと 
ひどい仕事を辞めなかったこと 
勉強しなかったこと
 
外国語をもっと勉強しておけばよかった 
もっと時間があれば 
やりたいと思っていたけど結局やらなかったこと 
周りの意見より自分の感情に素直になればよかった 
一瞬一瞬に集中すればよかった
 
もっと情熱的に生きればよかった 
人生の目的を早く見つければよかった 
もっと世間の目を気にせず生きればよかった 
もっとリスクに挑戦すべきだった 

仕事ばかりしないで趣味に生きればよかった 
もっと自分らしく生きればよかった 
幸せをかみしめる時間を持てばよかった 
人前に立たなかったこと 

▼家族と友人、人間関係について 
もっと家族との時間を大事にするべきだった 
もっと多くの人と交流したかった 
悪い人間関係をもっと早く切っておけばよかった
 
もっと他人に貢献すればよかった 
愛する気持ちをもっと伝えればよかった 
余計なことを心配しすぎだった 
喧嘩別れしなければよかった 

子供を育てなかった 
子供と遊ばなかった 
恋のリスクを冒さなかったこと 
どうでもいいことに首を突っ込んでいたこと 
愛する人に感謝を伝えられなかった