http://live.nicovideo.jp/watch/lv285455863 今回の生放送は・・・帰国したら大掃除の時期になっていたので ミニマリスト入門！大掃除がはかどる１１の質問とは？ ・ついつい捨てられないメンタルを叩きのめすには ・たった１２の質問をするだけで、８割のものは捨てられる ・２分でできる二度と散らからない習慣作り ※最初の10分ぐらいは気分によっては無料で見れます。 ※内容や時間は予告なく変更される可能性があります。 ▼おすすめと出典 書類を無くしてペーパーレスを実現、Evernoteとのコンボで最強 富士通 FUJITSU ScanSnap iX500 (A4/両面/Wi-Fi対応) FI-IX500A posted with amazlet at 16.12.23 富士通 (2015-02-06) 売り上げランキング: 361 Amazon.co.jpで詳細を見る 野菜を毎朝とれる、健康効果から考えて最強のコスパ ヒューロム ヒューロムスロージューサー　フェラーリレッドHUROM H2H-RBA11 posted with amazlet at 16.12.23 HUrom 売り上げランキング: 21,547 Amazon.co.jpで詳細を見る 掃除しなければという義務感とストレスから解放される 【国内正規品】 iRobot ロボット掃除機 ルンバ 880 ブラック posted with amazlet at 16.12.23 iRobot (アイロボット) 売り上げランキング: 317 Amazon.co.jpで詳細を見る http://live.nicovideo.jp/watch/lv285455863 <会員向けノート> 16.12.23.  ミニマリストになるための12の質問  捨てれるようにな る７つの質問  何がなくせるかより「どうすればより多くをなせるか」を考える  収納・整理するのではなく「どこにあるべきものか」を考える  行動ごとにまとめる＝行動に結びつかない居場所がないものを処分できる  使えるかどうかではなく「自分の人生に価値を付加してくれるか」を考える  捨てるときには「なぜ捨てることになったのか」考える  余計なものを買わないコツがわかる  どうすれば便利になるかではなく「理想の一日に登場するか」考える  理想の生活ができないのは、不要なものに注意をそがれているから  捨てるのは使えないものではなく「目標達成に役立つものと美しいもの以外すべて」と考える  いるかどうかより「なぜ迷っているのか」を考える  迷う＝自分の人生に大きな意味をもたらさないもの  欲しい・残しておきたい欲求を抑える５つの質問  「もっといいものはないか？」  「代わりになるものを持っていないか？」  「３年後も使っているだろうか？」  「我慢したら何が手に入るだろうか？」  「なぜ今まで使ってこなかった/必要でなかったのか？」  片付けで迷わないための基準作り  実物を見る前にこれを行う＝見ると惜しくなる  今年やりたいことを３つ書く＝それに寄与しないものは不要  夢の一日を想像してタイムラインを作る＝登場しないものは不要  ８０：２０の法則から８０％はいらないもの  量より質  欲しいより必要  物より経験  とりあえず捨ててみるなら・・・  減らす数を決めて少しずつ減らしていく  １日または１週間で減らす数を決める:20daysチャレンジ  所有する数を決める＝１００チャレンジ  確実になくしていいもの  袋・ケース・収納・空箱を捨てる  書類など  美しくない他人からもらったもの  必要になったとき手に入れられるものは手放してみる  とりま段ボール法  在庫を持たない  Amazon Primeに入って在庫を持たない生活を手に入れる  ドキュメントスキャナーで紙をすべて処分する  同じ機能を持つものを２つ以上持たない  服も３～５種類以上はいらない  部屋着２着  外着３～５セットで十分