hamさん のコメント
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http://live.nicovideo.jp/watch/lv301609600 起きている時間の半分は習慣的行動に費やされていることが研究によってわかっています、 つまり、習慣を自由にデザインできれば人生の半分は思い通りにできる。 そんな何度やっても身につかなかった習慣を今こそ身につけたいあなたのための生放送 参考文献
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まあ、日を改めてチャレンジするといける場合もありました。
運営に聴いても梨の礫だし、正直見れなかった時も何度かある。
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