起きている時間の半分は習慣的行動に費やされていることが研究によってわかっています、
つまり、習慣を自由にデザインできれば人生の半分は思い通りにできる。
そんな何度やっても身につかなかった習慣を今こそ身につけたいあなたのための生放送

参考文献
良い習慣、悪い習慣: 世界No.1の心理学ブロガーが明かすあなたの行動を変えるための方法
ジェレミー・ディーン
東洋経済新報社
売り上げランキング: 67,893
Making Habits, Breaking Habits: Why We Do Things, Why We Don't, and How to Make Any Change Stick (English Edition)
↑英語版はわかりやすくてしかも安い




＜ぞくぞく新刊＞

図解 自分を操る超集中力
メンタリストDaiGo
かんき出版
売り上げランキング: 139,590


コミックだからわかる! 相手の本音を見抜く仕事の心理術
メンタリスト DaiGo saco
KADOKAWA (2017-07-27)
売り上げランキング: 38,887


ベッドの上の心理学 感じるオトナのための保健体育
メンタリスト DaiGo
KADOKAWA (2017-06-30)
売り上げランキング: 111
見たことないカテゴリでアマゾンランキング１位を獲得↑


ゼロから幸せをつかむ オトナの恋愛処方箋
メンタリスト DaiGo
辰巳出版
売り上げランキング: 2,859


[新装版]心を操る超プロ メンタリストになる!
サイモン・ウィンスロップ
ヒカルランド (2017-08-11)
売り上げランキング: 22,780