ツライ出来事は、「プロセス」を信頼して乗り切る

「どうしてこんな失敗をしてしまったのだろう」と悔やんだり、「なぜ私にこんな問題が起きるのだろう」と悲しくなったりすることはありませんか？

明るく笑顔でふるまいたいと望んでいるけれど、心が混乱しているときは難しいのではないでしょうか。

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■プロセスは完璧

人生はよりよくなる方向へ、あなたを幸せにする方向に向かっています。その過程で起こることは、あなたがよりよく生きるために必要な学びのようです。

たとえば、人間不信で人を寄せつけない人が病気になったとします。病気で動けなくなって、自分ひとりではどうにもならないことに気がつくでしょう。

嫌々ながらも人の力を借りることになります。強制的に人を頼ることになってはじめて、人に感謝する気持ちを取り戻すことができるとしたら。

病気そのものは、本人にとって不幸な出来事かもしれません。でも、幸せを基準に考えると、人に感謝できない生き方の方が不幸なのではないでしょうか。

結果的に、病気をしたからこそ感謝の気持ちを取り戻せたのだとしたら、その人の人生は病気を経てよりよい方向へ向かったのでしょう。

■プロセスを信頼する

目の前の問題や失敗に心をとらわれているとしたら、人生のプロセスという観点から問題や失敗を理解してみましょう。

もし、その出来事があなたの人生をよりよくするために起こったのだとしたら、あなたはその出来事から何を学べばいいのでしょうか？

あなたの人生はよりよい方向へ向かっています。必要な学びを終えたら、より幸せなあなたになっているのではないでしょうか。

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