記事へ戻る おこめはんさん のコメント おこめはん 尚弥くんこんにちは!ブログの更新ありがとうございます^ ^ リラックス方法、ホッとできるモノや事…既出だったりすでにやっていることだったら申し訳ないですが、市販のホットアイマスクだったり、蒸しタオル(タオルを水で濡らしてレンジで温めたもの)を顔にのせて休んでみるのはいかがでしょうか? 私もたまにやるのですが、目の疲れが取れたり血行が良くなったりする効果もあると思います。蒸しタオルを温める時間は大体1分前後が目安かなと思いますが、様子見ながらやってみてください!2〜3分顔にのせて休憩するだけで結構リフレッシュできますよ☆ あとはココアとかコーンスープとか飲むのもいいかもですね!これはハマるとチョコ爆食いに近くなっちゃいそうですが…笑 稽古でたくさん疲れると思いますが、息抜きしながら頑張ってください!公演観に行きますね! No.25 47ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 12月 北川尚弥チャンネル ブロマガ 北川尚弥のFCがついに開設!このブロマガでは、FC(チャンネル)会員だけに公開する 写真や動画などを公開していきます! » このブロマガへ
おこめはん 尚弥くんこんにちは!ブログの更新ありがとうございます^ ^ リラックス方法、ホッとできるモノや事…既出だったりすでにやっていることだったら申し訳ないですが、市販のホットアイマスクだったり、蒸しタオル(タオルを水で濡らしてレンジで温めたもの)を顔にのせて休んでみるのはいかがでしょうか? 私もたまにやるのですが、目の疲れが取れたり血行が良くなったりする効果もあると思います。蒸しタオルを温める時間は大体1分前後が目安かなと思いますが、様子見ながらやってみてください!2〜3分顔にのせて休憩するだけで結構リフレッシュできますよ☆ あとはココアとかコーンスープとか飲むのもいいかもですね!これはハマるとチョコ爆食いに近くなっちゃいそうですが…笑 稽古でたくさん疲れると思いますが、息抜きしながら頑張ってください!公演観に行きますね! No.25 47ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 12月 北川尚弥チャンネル ブロマガ 北川尚弥のFCがついに開設!このブロマガでは、FC(チャンネル)会員だけに公開する 写真や動画などを公開していきます! » このブロマガへ
リラックス方法、ホッとできるモノや事…既出だったりすでにやっていることだったら申し訳ないですが、市販のホットアイマスクだったり、蒸しタオル(タオルを水で濡らしてレンジで温めたもの)を顔にのせて休んでみるのはいかがでしょうか?
私もたまにやるのですが、目の疲れが取れたり血行が良くなったりする効果もあると思います。蒸しタオルを温める時間は大体1分前後が目安かなと思いますが、様子見ながらやってみてください!2〜3分顔にのせて休憩するだけで結構リフレッシュできますよ☆
あとはココアとかコーンスープとか飲むのもいいかもですね!これはハマるとチョコ爆食いに近くなっちゃいそうですが…笑
稽古でたくさん疲れると思いますが、息抜きしながら頑張ってください!公演観に行きますね!
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