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みなさん、こんばんは♪
毎日お肉を食べて半年で15キロのダイエットに成功いたしました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)
です!
ブロマガを読んでくださり、本当にありがとうございます☺


ニコニコにくにく生放送♪ 

略して~「#ニク生」♪

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 放送は毎月25日(ニコの日)~29日(肉の日)うち1日♡

20時 生放送!

開始29(にく)分では、みんなde乾杯♪いたしましょう!


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これからも、ニコニコ生放送を通して、笑顔と元気を届けていきたいです!

みなさんのお役に立てる情報を発信していけたらと思います。


第55回目テーマは

「忘年会&新年会ダイエット」

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12月28日㈰20時~
生放送!ぜひみてね♡

ぜひ視聴予約宜しく、よろ肉お願いします~




 
ぜひ、ご肉覧くださいね!!

一緒に思いっきり盛り上がりましょう!

ニコニコ♪にくにく!肉パワーで永遠の健康美と笑顔を☺


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ぜひ、以下より、チャンネル入会を☺
どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします!

#ニク生 でお会いできること楽しみにしています!

みなさん、こんばんは♪
毎日お肉を食べて半年で15キロのダイエットに成功いたしました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)
です!
ブロマガを読んでくださり、本当にありがとうございます☺


ニコニコにくにく生放送♪ 

略して~「#ニク生」♪

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 放送は毎月25日(ニコの日)~29日(肉の日)うち1日♡

20時 生放送!

開始29(にく)分では、みんなde乾杯♪いたしましょう!


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これからも、ニコニコ生放送を通して、笑顔と元気を届けていきたいです!

みなさんのお役に立てる情報を発信していけたらと思います。


第54回目テーマは

「SUPER餃子ダイエット」


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11月14日㊗㊊20時~
生放送!ぜひみてね♡

ぜひ視聴予約宜しく、よろ肉お願いします~




 
ぜひ、ご肉覧くださいね!!

一緒に思いっきり盛り上がりましょう!

ニコニコ♪にくにく!肉パワーで永遠の健康美と笑顔を☺


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ぜひ、以下より、チャンネル入会を☺
どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします!

#ニク生 でお会いできること楽しみにしています!

みなさん、こんばんは♪
毎日お肉を食べて半年で15キロのダイエットに成功いたしました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)
です!
ブロマガを読んでくださり、本当にありがとうございます☺


ニコニコにくにく生放送♪ 

略して~「#ニク生」♪

357bfec599b8cc44c00dc116a39b03ae6d576c27



  
 放送は毎月25日(ニコの日)~29日(肉の日)うち1日♡

20時 生放送!

開始29(にく)分では、みんなde乾杯♪いたしましょう!


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これからも、ニコニコ生放送を通して、笑顔と元気を届けていきたいです!

みなさんのお役に立てる情報を発信していけたらと思います。


第53回目テーマは

「ぽかぽかダイエット」


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10月19日㊐20時~
生放送!ぜひみてね♡

ぜひ視聴予約宜しく、よろ肉お願いします~




 
ぜひ、ご肉覧くださいね!!

一緒に思いっきり盛り上がりましょう!

ニコニコ♪にくにく!肉パワーで永遠の健康美と笑顔を☺


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ぜひ、以下より、チャンネル入会を☺
どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします!

#ニク生 でお会いできること楽しみにしています!

肉ダイエットインストラクター長谷川香枝(かえ)チャンネル

チャンネルからのお知らせです!肉ダイエットインストラクター長谷川香枝(かえ)です。毎日肉を食べ半年で15kgダイエットに成功し人生好転。自身の15kg減量経験から食べないダイエットは100%リバウンドすることを悟る。ダイエット・美容・健康の敵と思われがちな肉を食べることで健康的に痩せられる”Kae式肉ダイエットメソッド”をお伝えします!ダイエットはイベントではなく日々続ける生活習慣です!肉は痩せるだけでなく、肌ツヤもUP!元気に笑顔になれます!お肉で生涯の健康美と笑顔をお届け・応援!毎月29(にく)日、生・肉ライブ配信!ブロマガは同日or前後配信予定。ぜひ一緒に盛り上がりましょう2929☺️

著者イメージ

長谷川香枝

毎日肉を食べ半年で15kgの肉ダイエット成功。Kae式肉ダイエット&カルビ体操(軽美)・ハラミ(腹美)体操指導。「痩せたい!でもお肉も食べたい!そして健康で美しくなりたい!」そんな悩みを持つ皆さんを応援。大学卒業後、大手銀行勤務・病院勤務・ホームヘルパーを経て現在に至る。イベント(肉フェス、ふるさと祭等)・TV(くりぃむしちゅーのハナタカ優越館、よじごじDays等)・ラジオ・新聞・雑誌等出演多数。介護予防運動指導員としても介護施設やジム、企業等で指導。著書「最強肉食ダイエット」「デキる男の超・肉食習慣」(共にAmazon1位)。 プロデュース焼肉店「金肉」他。

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