tuturlieさん のコメント
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会食恐怖症は、人前で食事がのどを通らなかったり、緊張して吐き気を催したりする心の病気。
世間にあまり知られていないので、 自分が会食恐怖症だと気づかずに、症状を悪化させてしまっている人も多いんです。
少しでも思い当たる人は、この記事を読んで会食恐怖症の症状や克服方法をチェックしてみてください。
人前で食事がのどを通らない辛さ
だれでも、好きな人や目上の人の前では、緊張で食事がのどを通らなくなることが多いもの。
でも、会食恐怖症の場合は、 人と食事をするたびに不安や吐き気、めまいなどの症状が出てしまうんです。
人前で緊張してご飯が食べられません。 普段は小さな職場で1人でお昼を食べる事が多いのですが、研修や会議などでみんなでご飯を食べる際、緊張して何も喉を通りません。 もともと食は細いのですが、そういった場だと一口も食べられず、お茶ばかり飲んでみんなが食べ終わる時間を過ごしています。
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小さな時にトラウマとなる事があってから給食はもちろん大人になってからの今現在の会食でも恐怖を覚えます。
それはいったん経験した事がまた起こるのではないか？という予期不安という言葉もあります。
受診をして吐き気止めや安定剤を処方してもらって飲んでいますが先生がいうには「小さな時のショックがかなり大きくおうと恐怖症による摂食障害は薬での対処療法しかできない」と言われました。
それほど強烈で苛烈な経験をしました。
食事前と後には服薬が欠かせないようになってしまいました。
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