＜提供元サイトで全文を読む＞ 胸は女性にとって大切な部分だと思います。 顔などと違い、洋服によってある程度隠せることによって重大に捉えられない事も多いかと思いますが、自分の胸に満足している人は少ないと思います。 自分の許容範囲を超えた巨乳・左右非対称・乳輪肥大など一言に胸の問題といっても色々あります。 まだまだ貧乳コンプレックスから抜け出せない私の体験談を書きたいと思います。 はじまり 中学１年生の健康診断で 「上はブラジャーだけになるように」 という先生の指示があり、とてもびっくりしました。 それは私がブラジャーをしていなかったからです。 たまたま忘れたわけではなく、着ける必要がなかったからです。 先生にブラジャーを着けていないことを申告しましたが大変驚かれました。 幸いその時には同じような状況の子が数人いたので事なきを得ました。 それが初めて自分の胸を意識した瞬間でした。 暫くは忘れていたのですがふとした瞬間に、ブラジャーを着けていないことを申告した時の先生の驚きを思い出し、今までの健康診断ではブラジャーを着けていない人なんていなかったのだ、着けていない私が稀な人間なのだと思いました。 しかし、同じ状況だった子が数人いた事もあり今までがおかしかったのだ！中学１年生では着けていない子も居るのが普通だと思い込もうとしている自分がいました。 自分は稀な人間ではないと思い込もうとする一方、私の胸は成長するのだろうか・・・という不安が頭をよぎり始めました。 まだ中学生だったことと身長が伸びるのも遅かったこともあり、きっと他の人より成長が遅いだけで高校生になればみんなと同じようになるのだ。 ○○ちゃんもまだ胸小さめだしなと周りの貧乳の子を見ながら思い、深く考えることはありませんでした。 しかし、高校生になっても私の胸には変化がみられないのです。 厳密にいえば少しは膨らみも見られましたが、一般的にはまだまだ貧乳でありまな板なのです。 流石に高校生にもなってブラジャーをしていないのは問題だと思い購入しに行きましたが、可愛いブラジャーで私に合うサイズはなく、スポーツブラジャーをするしかありませんでした。 周りは外見のお洒落にも加え、下着でもお洒落を楽しんでいるのです。 いつ生理がはじまったかなどお互いの成長の話で盛り上がっていました。 しかし私はその会話の輪に入ることは出来ませんでした。 お風呂場の鏡で自分の胸を見て、なぜ私の胸は膨らまないのかと幾度考えた事かわかりません。 そして高校卒業も控え、成長期ももう終わりという現実をつきつけられ私の胸は貧乳であることが決定したのです。 まるで 烙印を押されたような気分でした。 原因 背が小さくても胸が大きい人は沢山いたので、私の貧乳の原因は背が低いだけではないのだと思いました。 ふと思えば母も貧乳であることに気が付き、母を恨んだ事もありました。 遺伝なのだろうかと思いながらも他にも原因はあるのではないかと思い、私の貧乳の原因を調べました。 ①​乳腺組織の発達不足 胸の大きさのポイントとなるのは、乳房の中にある 乳腺組織 でありこの乳腺組織がいかに発達するかによって胸の大きさが決まる。 乳腺組織の発達具合は遺伝と関係する ともいわれているが深く関係しているのは 生活習慣 である。 ②​睡眠不足 ＜続きを読む＞