■ 画像付きの提供元サイトで全文を読む ■ はじめまして、 arisa と申します。光栄なことに2015年のベストボディ・ジャパン京都大会でグランプリを頂きました。 ベストボディ・ジャパンで優勝したというと、それを専業でお仕事をしていると思われがちなのですが、じつは私はただのフィットネススタッフなんです。 上司から参加を勧められたときも、 「モデルさんしか出れないんだろうな」 と思っていたため、全力で断ったくらいです。 -- 画像をもおっと見る -- ベストボディ・ジャパンとは？ ベストボディジャパンは健康美を競い合う大会で、ムキムキすぎず細すぎず健康的なボディを作り上げることを目標としています。 ベストボディ・ジャパンについて 各地区で予選があり、そこで上位に入賞すると、全国大会に挑戦ができるんです。 上司の一言がきっかけで参加することに 私もベストボディ・ジャパンの存在は知っていたのですが、周りに出ている人もおらず、仕事中に入荷してきた雑誌で触れるくらい。 そんなある日、上司から、 「いつもトレーニングしてるんだし、皆があこがれるくびれもあるし、ベストボディ・ジャパン出てみたら？」 と言われたんです。 子供の頃に9年ほど空手を習ったこともあり、トレーニング自体は好きで毎日行っていましたが、専門的なものではなく、Youtubeで海外のトレーニングを真似したり、という感じだったので、 「無理です、無理です」 と断っていました。 ただ、 「ダメな結果でもどんな感じか出てみたらいいんじゃない？ 人生の良い経験に！」 と言われたことをきっかけに、出てみようかな、という気持ちになり、参加することに。 その時すでに大阪大会は締め切られていたので、私は大阪出身ですが、京都大会にでることになったんです。 食事制限と厳しいトレーニング -- 続きを読む -- ■ 関連リンク ■ ベストボディ・ジャパン京都優勝者が教える！ 美しいボディの作り方とは？ 〜ふだんの食事編〜 ベストボディ・ジャパン京都優勝者が教える！ 美しいボディの作り方とは？ 〜大会直前の食事編〜