ついに肉体改造!?

お久しぶりです！

CLUB ROMEO2期生

Y・O・U ♫  YOU ♫

優です(๑>ㅂ･๑)♡*. °

いきなりですが、

肉体改造始めました！！笑

先日人生初のジムに行きました(o>ω<o)

いろいろなマシーンを使い

筋トレをしたんですけど、

久しぶりの運動で

すぐに疲れてしまいました(＞人＜;)笑

その日は約3時間くらい

トレーニングして帰りました！

全身筋肉痛で

日頃の運動不足を実感しましたw

これからは週に何回か行き

徐々に回数を増やしていきます！

応援よろしくお願いしますwww