糖質制限

どうもーー！

ゆうきです！

糖質制限してます！

半年で10kg近く落ちました！

ペットボトルのコカ・コーラ1本には角砂糖16個分くらいの糖分が含まれてるらしいよ！

カレーライスなら米やイモも含めると糖質に分解される量は150グラム分の糖分に変わるのだとか……。。

皆さんダイエットにはフルーツダイエット等、色々なやり方あるんですが、これが1番しっくりきてます！

おすすめ！

知りたい事あったらなんなら聞いてきてʬʬʬ

そんなこんなでユニットで大活躍する日に備えてます！

ではまたねー♪