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エンドゥ一日一食 マトリックス突破・マッドフラッド・歴史の嘘
大学時代の65kg→43歳の90kgに体重増。ロシア・北米の断食療法・ダイエットに感動。
カロリー制限でリバウンドを繰り返していたのが、67kgまでの減量に成功。
でも食事好きは治らず最近体重戻し気味。
断食で血液検査の結果が健康値になり、今も絶好調です!
皆様のダイエット・健康お手伝いします。
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ダイエットカウンセラー絢子チャンネル
<ダイエットカウンセラー絢子とは>
・日本ダイエットカウンセラー協会 副理事長
・著書:Kindle本「デブをやめたいと思ったら〜ガマンしないでやせる45の方法〜」(Amazon美容・ダイエット部門3週連続1位獲得)
1986年群馬県生まれ、学習院大学卒。
数100名以上の「やせたい女性」と向きい、「食事制限なし・運動なし・リバウンドなし」のダイエット法を提唱。各種イベントには、全国各地・海外からも受講生が集う。
・半年で—10キロ
・2か月でウエストー11センチ
・通院でも治らない体調不良の改善
などの変化が相次ぎ、「人生が変わった」「一生モノの学びになった」という声が続出。
各種スクール外部講師や、J-WAVEラジオ番組へのゲスト出演等も行う。
<このチャンネルについて>
はじめまして。ダイエットカウンセラーの絢子です。
頑張って痩せても、すぐにリバウンド・・・。
そんな「ダメな自分」が大嫌いでした。
15年以上ダイエットで苦しんだ私ですが・・・
「食べてやせる方法」に出会ったことで、人生が180°変わったのです!
ダイエットの本質は、体の処理能力(=やせる力)を高めること。
そのために必要なのは、ガマンではなく「正しく食べること」でした。
「食べてやせる方法」なら、
肌荒れや生理痛などあらゆる不調を改善しながら、食べるほどにキレイになって、おまけに心の状態も大きく変わります。
「自分のことを好きになった」
「イライラしなくなって、毎日が楽しくなった」
「行動力が高くなって、数ヶ月で別人のようになった!」
そんなお声を沢山いただいています。
「いつ何を食べたら良いの?」
「頑張っても体重が減らないのは、なぜ?」
「年齢と共にやせにくくなってきた・・・」
こうしたお悩みをスッキリ解決していただくために、ブログや電子書籍ではお伝えしきれない具体策や、私自身のルーティーンなども、たっぷりお伝えしますね。
毎日の食事や生活習慣を「やせ仕様」に変えてしまうことが、最も効率的な「やせる近道」です!
一緒にミラクルを体感して下さいね^^
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私がモテてどうすんだ
自分とじゃ萌えないのに・・・私がモテてどうすんだーーー!!?
高校生・芹沼花依は、男の子同士が仲良くしているのを見たり妄想したりするのが大好きな腐女子。
ある日、大好きなアニメキャラが死んだショックで体重が激減し、それがきっかけで美少女に変身。
すると、校内の4人の美少年からデートの誘いを受けてしまう。
まさかのモテ期到来に、果たして花依は!?
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俺物語!!
剛田猛男(ごうだたけお)は高校1年生。身長2m・体重120kg(いずれも推定)。
真っ直ぐで不器用で鈍感な猛男は、女子からはモテないけど、男子からは超モテモテ!
今まで好きになった子は、いつも幼馴染みで超イケメンの親友・砂川誠(すなかわまこと)の方を好きになってしまう。
ある朝、猛男と砂川は通学電車の中で、痴漢に遭っていた女子高生・大和凛子(やまとりんこ)を救う。大和に一目惚れした猛男だけど・・・。
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シュートボクシングチャンネル
シュートボクシングとは?
1985年に元・日本キックボクシング・
ウェルター級チャンピオン、シーザー武志に
よって創設された、パンチ・キック・投げ
技・そして立関節技を認めた立技総合格闘技
です。
倒れた相手には攻撃をしない“サムライの闘
い”同様、寝技の攻防を一切認めず、常にス
タンディングの状態で闘うことをルールと
し、クリンチや寝技における膠着状態がない
ノンストップでスピーディーな試合スタイル
が特徴。世界に向けてサムライスピリッツを
発信するニュー格闘スポーツ。
―PROFESSIONAL-
プロ公式戦の試合形式は、体重別に階級を分
け、1ラウンドを3分間とした3また5ラウ
ンド制によって行ないます。ボクシング同
様、手には各階級毎に6~10オンスのグ
ローブを着用し、勝敗は、打撃技や投技によ
る“KO”もしくは立関節技による“ギブアッ
プ”、または、打撃の「ヒットポイント」、
投げによる「シュートポイント」、立関節技
による「キャッチポイント」の採点し判定で
決します。判定はドロー決着を排除し、勝敗
が着くまで延長戦を行なう完全決着ルールを
採用。
コスチュームが、水泳選手やレスラー同様、
ラッシュガードパンツのような機動性と機能
美に優れたロングスパッツであるのも特徴の
一つ。
―EVENT―
東京を中心に年間6~7大会のシリーズ戦を
開催し、それと合わせて2年に一度シュート
ボクシングのワールドカップとも言える世界
トーナメント『S-cup』を開催。これまで、
吉鷹弘、ライアン・シムソン、アンディ・サ
ワー、緒形健一が戴冠。
加えて様々な格闘競技を一同に集結した格闘
技の祭典『GROUND ZERO』シリーズも隔年開
催。普段同じリングで顔を合わせることがな
いファイター達が、それぞれのパフォーマン
スを競い合う場としてこれまで多くの著名選
手が参加しております。
また、アメリカやオーストラリアなど、海外
においてもこれまで10数回のイベントが開
催されており、2008年からはオランダ、ブラ
ジルでS-cup予選を行なうことも決定してい
ます。
―AMATEUR-
アマチュア組織も協会設立当時より発足。
『全日本アマチュア選手権』を関東、東海、
関西にて年5~6大会開催。安全面を考慮し
たアマチュア選手権には毎回100名に及ぶ
参加申し込みがあり、これまで数々のスター
選手がここから誕生しております。
2000年からは、アマチュア部門よりも更
に初心者向けの『ライトアマチュア』部門を
新設。顔面を覆うプロテクターや胴当てを着
用するなど、より安全面を重視したソフトコ
ンタクトのルールを採用し若年層や女性の参
加者を対象に年間3~4回大会の『全日本ラ
イトアマチュア選手権』を開催。
―LADY‘S―
アマチュア部門同様、プロの女子部門(レ
ディースクラス)も設立当時から独自に展開
し、女子格闘技界の老舗として数多くの日本
チャンピオンや世界チャンピオンを輩出して
います。
―LICENSE―
アマチュア選手権の関東、東海、関西大会に
出場し、優勝もしくは規定の入賞回数をクリ
アし、コミッションの認可を得てライセンス
が発行されるシステムです。アマチュアから
プロまでのしっかりとしたピラミッドが形成
されています。