チャンネル 動画 記事 (1) 投稿が新しい順 コメント数の多い順 投稿が古い順 コメント数の少ない順 キーワード タグ 1日1回たった23分、足を乗せるだけ！冷えと浮き指を解消する最強トレーニング コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前 歩くことは健康な体づくりの第一歩。ところが、現代人は便利な生活にどっぷり浸かり、どんどん歩かなくなっています。歩かないことで筋肉が衰えていき、血流も悪くなるので、むくみや冷え性の原因にもなってしまうのだとか。普段あまり歩かない人やトレーニングを始めてもなかなか続かない人にこそ試してほしい、足に特化し 1日1回たった23分、足を乗せるだけ！冷えと浮き指を解消する最強トレーニング コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前 歩くことは健康な体づくりの第一歩。ところが、現代人は便利な生活にどっぷり浸かり、どんどん歩かなくなっています。歩かないことで筋肉が衰えていき、血流も悪くなるので、むくみや冷え性の原因にもなってしまうのだとか。普段あまり歩かない人やトレーニングを始めてもなかなか続かない人にこそ試してほしい、足に特化し
MYLOHASちゃんねる
73ヶ月前
